帰国しました。

昨夜の就寝時間 1:00　今朝の起床時間 5:30
今日の昼ごはん　
本日の体重　未計測　目標体重　3/31までに63kgに。

大連は滞在初日からトップギア。予定を早めて帰国したものの、どうにも調子がおかしい。実際腹の具合もおかしい・・・。疲労がたまっている。けど、休めないよ・・・。昨夜移動したので寝るのが遅くなった。

さて、日本でもギアを上げていきますかな！

昨夜の就寝時間 1:00　今朝の起床時間 5:30
今日の昼ごはん　
本日の体重　未計測　目標体重　3/31までに63kgに。

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