散髪屋の息子で放浪家(放浪編スタート)
昨夜の就寝時間 00:30 今朝の起床時間 06:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、納豆、サラダ、漬物など 400kcal程度
昨夜は予定どおり「しらす」を買って帰りました。それと、結婚記念日だったので、ミニバラの鉢を。早めに帰宅したので、子どもたちもまだ食事中。楽しくワイワイ食べました。写真を撮り忘れましたが、確かに「釜揚げしらす」の中に、あきらかに違う、鯛の子どものような小魚が混じっていました。
結婚記念日も9回目。例のCMの影響で、どーも、世の中、10回目の結婚記念日は特別っぽくなってますね。「リーチ」という声が聞こえてきます・・・。
また夜更かししたので、今朝は5時には起きれず、気がつけば6時。慌ててジョギングへ。本日も、英会話聞きながら。4km程度走ったと思うんですが、LSDで息もあがらず、いくらでも走れそうな感じ。なので、明日は頑張って早起きして2時間ぐらい挑戦するかな!!(たぶん)
昨日から昼間の移動中も車でiPod使って、営業の勉強や経営の勉強のオーディオブックを聴くようにしてみました。それまではカーナビについているテレビを聴いたり、FMを聴いたりしていたのですが、なんだか大量の「時間」がまた捻出できたように感じます。家でテレビを見ることをやめたおかげで、膨大な「勉強する時間」が捻出できたのですが、「移動時間」を見直すことでさらに「勉強時間」が増えそうです。
経営、ビジネスにおいては、
・移動時間
・社内業務時間
の2つは、少なければ少ないほどよく、
・お客様活動時間(訪問、お客様向けメール、お客様向け提案の準備など)
を圧倒的に増やすことが原則です。加えて、個人レベルでは、
・勉強時間
を増やす必要があります。社内業務時間は仕組み化や、不必要な業務がないかなど、定期的な棚卸で見直しを進め、場合によってはアウトソーサーの活用も大事になってきます。
「勉強する時間がない!」
と言ってる人は、もう少し自分の習慣やら考え方、仕組みを見直す必要があるかもしれませんね。
★こちらもどうぞ。
■散髪屋の息子で放浪家(放浪編スタート)
昨夜の就寝時間 00:30 今朝の起床時間 06:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、納豆、サラダ、漬物など 400kcal程度