Gofield.com編集長の弁
17時間睡眠
2008年06月30日 09時19分
土曜日の昼ぐらいからなんとなく寒気は感じていたんだけど、気のせいだろうと普通に過ごしていたら、つまり普通に麦酒飲んで、泡盛呑んでいたら、土曜の夜に思いっきり寒気。かみさんは「暑い」という室温の中、ひとりベッドで羽毛布団に包まって寝る。ものすご寒い。その後、大汗かいて、寒気が来ての繰り返し。相当体温があがってるんだろうなぁ・・・と想像しつつ、寝ることが一番と寝続ける。日曜の朝にはかなり体調は戻っていたんだけど、動き回るには厳しいので、長引かせないために、日曜日は寝続けることで決定。人間、その気になればなんぼでも寝られるんですね。仮面ライダーキバを見て、ごろんと横になったら、昼の12時。腹が減ったけど、みんな出かけていて何にも無いので、仕方なく、近所のうどん屋へ。戻って吉本新喜劇を二本立てで見てたら、みんな戻ってきて、喧騒の中、また17時ぐらいまで寝る。20時半過ぎにはみんな寝静まり、僕も同じタイミングで寝続け。気がつけば、夜の23時。かみさんひとり起きてて、ちょっと話して、泡盛を一杯だけ飲んでまた就寝。日曜日は17時間ぐらい寝てた計算になります。
そんなわけで、仕事は普通に元気にしておりますので、皆様、今週一週間、またよろしくお願いします。
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昨夜の就寝時間 ？ 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 トースト、サラダ 400kcal程度
強者の戦略による失敗
2008年06月27日 09時21分
今朝も4時半という、理想的な時間に起きることに成功。布団の中で携帯でSNSやらニュースやら巡回。そのまま最近では、Gmail経由で、夜の間にトラブルが無かったかどうか確認。Gofieldの社内SNSにも入って全員の昨日の日記を確認。読ませる書き方を心得てきているメンバーもあって毎回楽しみ。で、気がつけば5時半がきていて、そこからストレッチ、ジョギング。田植えも終わって、肥料や農薬のとりあえずの施しも終わったのだろう。朝早いお百姓さんの姿が断然減った。いつものショートコースで体調確認。今日もばっちりです。戻ってスクワット200回。
Gofieldで運営している通販サイトはひそかに5つぐらいあるのだけど、ここ半年以上は、とにかく手間をかけず、最低限のコストで運営し、きちんと黒字を出すことに専念してきた。が、ここに来て、いろいろ手直しが必要になったので、集中的にそのあたりのメンテナンスと運営に当たってのコストのかけかたの見直しを行う。
ただ、忘れてはならないのはここでも「強者の戦略」を選んではいけないということだろう。世の中の様々な戦略本はほとんどがこの圧倒的No.1企業をモデルにした「強者の戦略」の解説。ビジネス系の雑誌などでも記事になってるのはほぼ「強者の戦略」。ところが、世の中の99.5%の企業は「強者」ではないのだから、必然的に選ぶ戦略は違う。ところが、ついつい「強者の戦略」を選んでしまいがち。
かく言う僕もGofieldの戦略を担当していながら、かつて、「強者の戦略」を選択して痛い目にあってきた。もう迷わない！と思ったのは正直なところつい最近の話だ。小規模な市場の中できちんとNo.1を取っていく。わかっていてもなかなか難しい。
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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 04:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 菓子パン。野菜炒め。 500kcal程度
Chernobyl Legacy
2008年06月26日 13時57分
U田さんのmixi投稿より。
なんのために自分は生きていけばいいのか、本当に真剣に考えさせられます。
クラッカー 投げテープ くす玉 ペンライトのフジカ様
2008年06月26日 09時31分
昨夜はお客様と食事して、遅めに帰宅。帰路の代行の中では既に寝ていたんですが、常連の僕の場合、ちゃんと家の駐車場まで入ってくれる。ありがたや。
で、起きるのは無理と思ってたんですが、お酒も軽めだったので、元気に5時起き。5時半から外に出てストレッチを10分ほど。ジョギングを3.3km。6分/km、つまり、10km/hのスピードでだいたい毎日走っている。恐らく10kmぐらいまでは距離が伸びても同じペースでいけそうだけど、20km以上は大幅に無理がくるだろうなぁ。また、5分/kmで走っている人が「ランナー」には多いのだけど、このペースは僕には無理そう。まぁ、6分/kmで距離を延ばすことを続けていこう。それより、小さな習慣の継続だな。
愛媛県の鬼北町にある、クラッカー製造大手の株式会社フジカ様の通販サイトがリニューアルしました。
巨大クラッカーや、応援グッズ、投げテープとなかなか面白いものが多いです。こういうのは、東○ハンズとかに行っても在庫が限られるので、通販向きですね。ぜひお買い求めください。
ちなみに、動画コーナーには、Gofieldメンバー衣装着てが登場してます！こんなウェブ制作会社なかなかないなぁと自画自賛（笑）。必見です！！！
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昨夜の就寝時間 01:00 今朝の起床時間 05:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 トースト（ジャム）、ゆで卵、ポテトサラダ 500kcal程度
Gofieldメンバーになるとなにができるのか？
2008年06月25日 08時47分
昨日は昼から新卒の面接。来年の春に入社するメンバーの選抜。緊張気味の学生、4人と各30分程度。僕の場合どっちかというと選抜するって言うより、普通に話し込んでしまってついつい時間切れ気味。ただ、その中で感じるものがあるので面接としては充分だった。夜も今度は中途でのお話で一度お会いしましょうということでオフィスで。なかなかエネルギーのいる一日でした。
Gofieldメンバーになるとなにができるのか？ということをたまに考えている。
・禁煙ができる
・ダイエットができる
・無理だと思った山登りができるようになる。
・興味がなかったアートに興味が出てくる。
・無人島に行ってみたくなる。
・フルマラソンにチャレンジしてみようとする。
・大学、専門学校の講師になれる。
・月曜の朝が一番楽しくなる。
・土日に家でじっとしてられなくなる。
・本を読む習慣がつく。
・お客さんと話すのが楽しくなる。
まぁ、ぜんぜん方向性違う上に、道半ばなんで、メンバーからは笑われてしまいそうなんだけど、なんかこう挑戦しようとか、習慣を見直そうとか、そういう空気作りを意識していきたい。叫べども、目の前の大事なお客様のプロジェクトへの責任があるのも事実。ただ、それをひとりで抱え込むのではなく、メンバー全員で思いやりを持って助けることができるかどうかも、今問われているんだと感じる。
今朝は元気にiPod持ってジョギングへ。実家の前で野良仕事中の母に挨拶。3.3kmがあっという間に感じられ始めたので、本来の5.2kmに延ばさないといけないな。けど、小さな習慣をちょっと見直すのはけっこうエネルギー必要。ある日突然の思い切りだと思うので、その日が来るまではのんびりショートコース楽しもう。
あ、けど、大山のクロカンは迫ってくるんだった・・・。
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昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、納豆、たまご焼き、サラダ 400kcal程度
Gofield All Members
2008年06月24日 21時22分
以前紹介した集合写真ですが、何がしかの理由で撮影当日いなかったメンバーの「卒業アルバムみたいな処理」が終わったので再掲。
ツッコミどころ満載のメンバー紹介もついでにご覧くださいませ。
アドベンチャーレースへ出るのか？！
2008年06月24日 10時35分
昨日は昼前に、野遊び屋のごうさんがやってきて、一緒に三徳うどんへ。うどん食べつつ、野遊び屋の移転問題を話し合う。オープン以来、様々な笑顔があふれた場所なので、そのまま続けたいが、大きな流れには逆らえず、今シーズン限りで現在の場所は出なければならない。
が、いろいろアクロバットなことも含めて移転先を検討開始。その気になればいろいろあるもの。
夜は、某会合に出席。県内の様々な若手経営者や先輩経営者、何がしか想いに燃えている方々が参集。楽しい時間になりました。ありがとうございました。
代行で帰って、かみさんと続きの晩酌。で、そのまま無理して風呂に入って腹出して寝たのが悪かったのか、朝、気持ち悪くて起きる・・・。二日酔いではない・・・。胃の不快感抱えたまま会社へ。
が、朝イチで飛び込んできたメールで目覚める！徳島の南のエリアは僕がもっとも大好きな場所のひとつなんだけど、この秋にそこでアドベンチャーレースが開催される。シーカヤックとマウンテンバイクと、トレイルランなど。三人一組で参加。そのお誘いだ。いやいや、選手として参加できるほどの体力は今の僕には決して無いんだけど、まぁ、夢を持って毎日を過ごすには充分な提案。
三人一組のチームレースなんて、なんかいろいろ得られるものがありそうだなぁ。怒号と涙が飛び交いそうですね。
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今日食べたもの、飲んだもの
朝 トースト半分。150kcal程度
かめびし醤油のお中元
2008年06月23日 15時32分
久しぶりに商売ネタ。お中元の季節ですが、かめびし醤油のギフトセットが好評です。ぜひ皆さんもいかがですか？
僕のお薦めは、お好みセットかな。青唐辛子しょうゆがめちゃくちゃうまいです。冷奴にぜひ。
サロマ湖ウルトラマラソン観戦記（行ってないけど）
2008年06月23日 09時18分
週末はわりと仕事でした。土曜日は資料作成。合間でトラブル対応。日曜日は中国ビジネスの新たな展開のため、某プロジェクトに新メンバー加入。大物。その打ち合わせを昼をはさんで。
と、仕事三昧でしたが、主催しているSNS、Patioの中では、メンバー2名（友人Tさんが、100km。Gofieldのメンバーのタスケさんは50km）がサロマ湖ウルトラマラソンに出場。また怪我で断念したＧさんが、サポート兼速報係をやってくれたので、Patioの中はお祭り状態。なんだか30分おきには携帯でアクセスして状況確認。遠く離れているはずなのに、臨場感あふれてドキドキ。ゴールの瞬間は感動でした。ほんとお疲れ様でした。おめでとうございます。
しかし、人間ってすごいなぁと実感します。
1.誰かに強制されたことでもない
2.それを計画し、トレーニングし、実行できる
僕は毎日、Tさんとタスケさんのトレーニングの様子を知ってましたので、その努力というか、計画を着実にこなし、結果を積み上げていく様は見事でした。自分で設定した目標があって、そこに向かって逆算で考え、そして、今日、この瞬間の行動を自分で決めて実行していく。簡単なようで難しいことです。眠い日や、辛い日も多かったことでしょうし、家族の理解、職場の理解を得るためのケアも並大抵ではなかったと想像します。
僕も「走る」っていう意味での次の目標は7月27日の大山クロカン。登山は得意だったはずだけど、あくまでマイペース登山だったからねぇ・・・。走って登るって・・・。まだ日はあるので逆算考えで、毎日トレーニングです！！今朝はいつもの3.3km。調子良かったのでアップダウンコースに切り替えてもよかったな。
仕事も目標に対して逆算考えで、大きなことは因数分解し、今日できることを明確に。走り続ける日々が当分続きます！！
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昨夜の就寝時間 23:30 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 雑炊。梅干。500kcal程度
Firefoxの中のロボット君
2008年06月20日 14時06分
昨夜は会社出てから、兄と会ってあれこれ情報交換。お互い、田植えを手伝わなかったことに後ろめたさが・・・。すみません、お義兄さん。
家に帰って遅いご飯食べて、かみさんのパソコンにもFirefox3を導入。「速い！速い！」と感動していた。
そういえば、Firefoxのロケーションバーに、aboutに続けていろいろ入れると面白い。
とくに、
about:robots
は、秀逸ですな。下記がその画面です。（「再試行ボタン」も押してみてね！）
みなさんもいろいろ探してみては？
本日は終日外回りだ。
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今日食べたもの、飲んだもの
朝
Firefox3をダウンロード
2008年06月19日 09時49分
久しぶりに体調不良。先日の寒さとここ数日の暑さ、湿度の高さからか。朝のジョギングはもちろん中止で。
体調がイマイチの時も、体調に影響を与えない習慣はできるだけ継続して、コンディションの維持が大事。
Firefox 3が、24時間で800万ダウンロードを超えたらしく、まさにギネス級。アドオン環境に不安があった僕もお祭り参加したさに改めて自分のアドオン状況確認したら、なんだか使ってないものが多数。メジャーなアドオンは最初から対応してそうだったので思い切ってFF3へ。
うむ。このスピード感はただものじゃないな。タブをたくさん開いていても重い感じがしない。
残念ながらこのスピード感にもう慣れてしまった僕がいるんですけど・・・。
この僕のブログサイトのアクセス状況を見ていると、世間のFirefoxシェアよりも倍ぐらい多い。（つーか、今、Google AnalyticsをFF3で見たらものすご速い）それでもまだIE系のシェアが65%はある。いや、65%しかないというべきか。ブラウザをわざわざ変える人は少ないんだろうと思うけど、今回はちょっと試してみて損はないと思いますよ。MSもぜひ素晴らしいIE8を早く出してください。
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今日食べたもの、飲んだもの
朝
40歳からの肉体改造―頑張らないトレーニング
2008年06月18日 08時23分
タフな交渉が必要な時期に突入ー。夜の泡盛の量が増えないようにしないと・・・。
こういう時こそ体力増強＆リフレッシュ。かみさんとあれこれ子どもの話題や、お互いの高校時代の話などで長話していたら、寝るのが遅くなってしまったけど、なんとか5時半に起きてジョギングへ。田植えも終盤で、朝からたくさん農家の方々が田んぼに入っていた。道路には飛び出したカエルの死体が多数。いつもの3.3kmを軽く流したつもりも、後半には汗だく。これからの季節は暑さとの闘いですな。
筑摩書房
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通りすがりのバイオ研究者「40歳からの肉体改造―頑張らないトレーニング」を、読んだ。まだ40歳じゃないけど、意識としてはもう40歳と思って。もう無理をする余裕はないってことで、トレーニングでも頑張りすぎはいけないと感じた。あくまでコンディショニングとして、体の深層部に興味を持ち、意識し、無駄な緊張を解放してあげる。具体的な方法も後半にたっぷりあるので、これからゆっくり試していきたい。
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昨夜の就寝時間 00:30 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 トースト半分、なんか菓子パン。ソーセージ、サラダ。500kcal程度
筋肉強化の日々
2008年06月17日 09時34分
昨夜は理事をつとめているINSかがわの理事会。ここにきて活動を活性化させる方向なので、課題山積。昨年度は東京にいたこともあってあまり参画していなかったので、今年度は点では関わっている。が、なかなか線の接し方にできていないので、これをウェブやメールを駆使していかなければならない。理事会の後の会食で、理事長のＹ先生とのお酒をかたむけての雑談はなかなか楽しい。興味ない人にとっては退屈な時間になるのだろうけど、主体的に議論に参加するといろいろ考えるところがある。何事にもアクティブに参加することで、面白くなる。パッシブな姿勢はもったいない。
今朝はたぶん起きられないなぁと思っていたのだけど、5時半に気持ちよく目覚めた。6時から3.3kmを19分27秒でジョギング。前半は上り坂が続き、後半は下り坂。前半を息切れせず走ることができれば爽快な気分で戻ってこられる。今日は順調だった。昨夜酔って帰ったくせに寝る前にスクワットを200回ほどやったのでジョギングに影響するかと心配したんだけど。じわじわじわじわ脚の筋肉が強化されてるんだろう。
本日はサンポートの中小企業基盤整備機構に詰めています。
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今日食べたもの、飲んだもの
朝 おにぎり小 3個 サラダなど 500kcal程度
シャングリラダイエット
2008年06月16日 16時05分
シャングリラダイエット。買いました。最初は、妻へのプレゼントと思ったんですが、ジャブの段階で、「そんなん気持ち悪いからやらん」とガードされてしまいました。
で、仕方なく、僕は必要ないんだけど、知識として頭に入れておこうとパラパラ。
結論的には、
「これは、我慢や、忍耐、過酷とかという言葉と無縁にダイエットできるだろうなぁ・・・」
ということです。ただ、僕は基礎代謝をアップして、加えて食欲のコントロールも好きでやるほうなので、必要ないかなぁ。動けなくなって、けど、食欲が衰えないときは、シャングリラダイエットのことを思い出すはず。
そんなわけで、Gofield取締役の皆見さんに献上しました。が、彼もこの二ヶ月で5kg以上痩せたとのこと！必要ないかも。みんなやるなぁ。
フォレスト出版
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科学的根拠がすごい！（さすがアメリカの本） 今年こそは確実に痩せたい！オリーブオイルは、下記がお薦め！！
http://www.outdoor-market.com/odmarket/7.1/olive06/
便利だけじゃ解決しない
2008年06月16日 13時04分
週末のダイジェスト。
家族でうどんを食べ、ジョギングをし、息子の自転車の練習を見守り、蛍を見に行き、泡盛を飲み、図書館に行き、合間で仕事をして、梅の収穫を手伝いに実家へ。そんな週末でした。週末はPatioに書きまくってるので、メインはそっちで。
今朝は、昨日急に冷えたのが影響したのか喉がとても痛くて、大事をとってジョギングは休み。休み癖がつきそうですが、まぁ、慌てず。代わりにどこでもできるストレッチを強化しなくては。
そういえば、東京では副都心線が新たに開業。池袋から新宿、渋谷へと直接乗り入れが進んで、便利ですね。が、ほんま思うんですが、そんなに便利にするから、また人が集中して、いつまでたっても混雑解消しないんじゃないだろうか。便利がいいことばっかりとは限らないと思うなぁ。
高松では、車でどこでもスイスイいけることが便利とされてるけど、これも高齢者の方などにとっては逆に不便。税金使って空気を運ぶコミュニティバスは運営しているけど、そもそもの交通体系のデザインからしてやっぱり問題があるように思う。高松では新たな路面電車の調査費が今年度予算で計上されたが、これはいい話だ。路面電車が走って、マイカー族が多少不便になっても、それでマイカーを置いて、電車を利用する人が増え、電車から伸びるバス路線にも人がつながるようになればなぁと考えたり。
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昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 06:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 バターロール、野菜炒めなど 500kcal程度
昼 釜玉、生醤油。 600kcal程度
iPhoneと、SH906i
2008年06月16日 09時26分
iPhoneの発売までカウントダウンですが、まぁ、僕が持つのはまだまだ先で・・・。ただ、タッチパネルの比較のYouTube見てると、iPhoneのさくさく感が強調されますね・・・。シャープの方は、作ってる「おっさん」の臭いが伝わってくる感じで痛々しい・・・。
iPhone
http://www.youtube.com/watch?v=FbvyzLdzdww
SH906i
http://jp.youtube.com/watch?v=8l9JY0h_EZQ
近所のうどん屋レポート
2008年06月13日 16時22分
コーポレートサイトのはずなのに、益々怪しい雰囲気に変貌しつつある、Gofieldのコーポレートサイト。若手男性陣によるうどん屋レポートが追加されてました。東京からのお客様はだいたいこのあたりのうどん屋に連行されます。
セクレタリ陣のレポートと違って、たんたんとしたツッコミどころの無さが、また味があっていいね。
瀬戸内国際芸術祭2010に向けて
2008年06月13日 11時40分
6時間は寝たい！
というと、世の経営者の先輩の方からは叱られるかな。ですが、これは大事なことです。体力の維持と、集中力の維持のためには、6時間の睡眠は必須と考えています。残りの18時間をどう使うかだと。
ここ数日夜更かし気味で、6時間確保ができてません・・・。そんなわけで苦しい。
今朝も5時半に起きて、6時からジョギングへ。早く出社予定だったので、ショートカットコースで3.3kmへ。20分05秒。大山のクロカンは6km。悪路の急坂を心臓バクバクさせながら5分/kmのスピードで走るらしい。そんなの無理！！まぁ、恥をかくのも大事なことなので、気にせず、どんけつゴールで完走頑張ります。まだ日があるので、トレーニングは入念に。
今晩は瀬戸内国際芸術祭2010に向けた応援イベントが開催される。北川フラムさん交えて、楽しい時間が流れそうだ。主催は僕も理事をしているNPO法人INSかがわ。残念ながら既に定員オーバーで参加募集は締め切っているが、今後も様々なイベント、ワークショップ、ボランティアなどが待ち構えているので、興味ある方はぜひ僕まで連絡いただきたい。今年は島に渡ることがもっともっと増えそうだな！
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昨夜の就寝時間 00:30 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 トースト、ポテトサラダ、ハムエッグ 500kcal程度
アドインタレスト実験
2008年06月12日 17時58分
どうなるのかな？？？
微妙やなぁ・・・・。
この年齢で持久力があがってきた
2008年06月12日 12時55分
昨日は疲れもピークで、某会合から戻ったら、ノンアルコールでは我慢できず、泡盛をがぶがぶと。かみさんとあれこれ談笑。僕が泡盛を飲んで、かみさんが恐らくネットで買い物をしている間、世間話や子どもの話をする夜が週に何度かあって、この時間がとても楽しい。このために結婚したんだったかもしれない。
週の頭からお酒に呑まれていた訳だけど、中3日で、久しぶりに早朝のジョギングへ。本を読んでて遅くなったので、決めている5.2kmコースをショートカットして3.3kmにて。時速10km、つまり6分/kmで多少はアップダウンあるところを走っている。前半ゆっくりで後半は下りの勢い任せ。このペースで、10km、20kmと走れるようになると楽なんですけどね。まぁ、それでも半年前からは格段の進歩。
7月には大山での「第3回大山高原クロスカントリー」に参加することになった。初のクロカンだけど、まぁ、完走目指して・・・。ぶっ倒れないようにしないと・・・。
僕はもともと持久力がないというか、弱い。50m走など短距離はクラスでも学年でも中学3年までトップだったし、同じく瞬発力を必要とするものは走り幅跳びにしても垂直ジャンプにしてもだいたい一番。ただ、肩が弱く、遠投系、そして持久力系は弱かった。それでも1,500m走ぐらいはなんとか無理すれば走れたのだけど、基本的に駄目。
部活は瞬発力系の柔道。練習においては「かかり稽古」など、嫌でも持久力が強化される練習もあったのだけど、どっちかというと、ここ一番の一本勝ち狙いの僕は持久力よりも、技の切れを磨くのに熱心だった。
大学に入って登山にのめりこんでからは、自分の持久力の無さを痛感する。ただ、山は体力だけで登るものではなく、ペースをコントロールしながら、体と対話しつつ頭で登るもの。時間がかかりそうなら、もっと早く移動開始すればいいし、無理そうなら手前の小屋で泊まればよい。山は逃げない。
ましてや、グループで登る場合は、これはもう、体力云々ではなく、プロジェクトマネジメントの世界。参加者が、無事に、楽しく、登って帰るというプロジェクト。各人のスキルや体調を考え、環境条件を頭に入れ、ペース配分しつつ、プロジェクトを進める。ただ、僕も若かったし、プロジェクトマネジメントのなんたるかもわかっていなかった20代は無謀な登山も多く、遭難しなくてよかったなというぐらい失敗登山が多かった。それゆえ、単独登山が好きだった。今ならもっと上手にグループでも登れるだろうな。
さて、そんな元々持久力に自信が無い僕で、もう一生持久力がアップすることはないだろうと昨年の秋までは考えていたが、習慣とは恐ろしい。週に3,4回のペースで、そんなに距離走っていないというのに、着実に持久力がアップしていると感じる。走るための筋肉が強化されていることもあるので、一概には言えないが、5kmほどをノンストップで息も切れずに走るなんて事はほんと考えられなかった。
こういう経験は大いに自信につながる。多少仕事のストレスがあったって、「僕は大丈夫」と思えるエネルギーになる。そして体力の増強は、集中力のアップにつながる。
何歳からでも、何十キロの体重からでも遅くはないと思います。ぜひ何かにチャレンジしてみてください。
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昨夜の就寝時間 23:30 今朝の起床時間 05:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ピザトースト、豆乳 500kcal程度
昼 うどん三玉、こんにゃくおでん 800kcal程度
祭りのあと症候群
2008年06月11日 09時53分
昨夜は、高松に戻ってから、22時前に某パーティに出席。ただ、前日のアルコールのダメージがまだ胃の周囲に残っていたのでノンアルコール。が、思った以上にテンションの高いパーティだったので2時間ほど苦しみました・・・。無理して呑んだほうが楽だったなぁ。
そんなこんなで睡眠不足のままで、ジョギング断念。体調イマイチ状態で、会社へ。
体調はまぁ、どっちでもいいのですが、昨日の同志社大学での講義終了に伴う、虚脱感が全身を包んでいるような感じ。達成感や充実感が高いほど、翌日に何ともいえない「祭りのあと症候群」がやってくる。以前はこんなことなかったんだけど・・・。
最近やってるマラソン系のレースの後も同じ。タイムはともかく、完走しただけでもものすごい達成感、充実感が得られる。ただ、翌日はとにかく何にもやる気が起きない。
ただ、数日のうちには（だいたい翌々日には）また沸々とやる気がみなぎって来るので心配はしてないんですけどね。
本日は午後から講義形式の研修に参加。寝てしまいそう・・・。
★こちらもどうぞ。
■散髪屋の息子で放浪家（社会人編へ）
昨夜の就寝時間 02:30 今朝の起床時間 06:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、納豆、サラダ、梅干など 400kcal程度 缶コーヒー 100kcal程度
「ウチラ」って言うな、おまえら。
2008年06月10日 21時17分
昨夜、某会合で思いのほかたくさんワインを呑んでしまい、強烈な二日酔いでスタートした本日。
朝一番で名古屋へ移動。マリンライナーではもだえ苦しんでおりました。新幹線に乗っても改善せず、名古屋では商談相手の方に対して強烈にローテンションで接してしまいました。申し訳ございません。プロ失格です。
続いて、京都に移動して、同志社大学の講義、本年度二回目。こっちは何が何でもハイテンションが求められます。どうにか体調も戻ったので、思いっきりやってきました。学生の皆さん、ありがとうございました。大教室での講義はどうしても、僕のパワーが拡散されてしまって難しい面が多いのですが、アクティブに「何か持って帰ってやろう！」という皆さんの気持ちがわかったので、電池切れせずに講義ができました。また、機会を与えてくださった先生方、ありがとうございました。
で、帰路。メール見てたら、会社のページ内になにやら怪しいコーナーが増殖中。まだまだ増えそうな予感。
ブログじゃない静的なページなので、突っ込み場所がなくていかん！
とりあえず、「ウチラ」っていう言葉使いが、気になって仕方がない（笑）
★こちらもどうぞ。
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昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 06:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝
儲かる会社にすぐ変わる! 社長の時間の使い方
2008年06月09日 17時10分
日本実業出版社
売り上げランキング: 454
良くまとまった中小企業経営術 あなたの組織にはまれば、よし！ 耳が痛いことだらけ・・・ 仕事観が変わりました。 経営者は是非読んでほしい１冊！
これは耳が痛い本だ・・・。中小企業経営者だけではなく、これから独立を考えている人にも一読をお薦めする。特に前半部の、
固定費のスパイラル上昇
は、もう蓋したいほどだな、こりゃ。季節変動にあわせて柔軟な人員計画が理想のところ、閑散期もついつい「忙しく」なってしまって、そのまま忙しい時期に突入！人員増！となったら売上げをあげるためのうんぬんかんぬん・・・。いつか来た道です・・・。
パーキンソンの法則で、
「仕事の量は、完成のための与えられた時間の限界まで膨張する」
というのはほんと真理だなぁと実感します。
他、もう少し、タイトルに近い、従業員のみんなとは違う、「社長の時間」の使い方が書かれているのかなと思ったのですが、劇的なことが書いているのではなく、どちらかというと基本の見直しのような感じです。それがすごく大事なんですけど！戦略面を担当するのが社長、経営トップの役割だと自覚できていればいいのですが、そこがあいまいな方には参考になると思います。また、プレイングマネージャとして走り続ける人にも有効です。
会議の進め方も日々改善
2008年06月09日 14時14分
土日は、息子の自転車の練習したり、動物園に行ったり、5.2kmずつジョギングをしたりと、ほとんど家族と共に過ごしました。掃除もバンバンしていらないもの捨てまくり。なかなかに充実した週末でした。
今朝は、どうにもジョギングに出る気になれず。（筋肉が回復途上にあるはず・・・）などと思い込んで寝てました。睡眠時間は充分足りてるのに！反省。本も読まず。反省。
月曜日は早朝会議＞営業会議＞全体会議と続くんだけど、4月からこのスタイルにしてきて、そろそろ改善が必要だと実感してきている。メインの部屋にホワイトボードを増設し、誰がどの案件を担当しているのかという部分を見える化する作業を今後進めるのだけど、そうなると、全体会議は必要なくって、毎日のAll Hands（朝礼）でしっかり確認すれば充分になる。頻度が高まってさらによい。全体会議の意味合い的には相互会話もあるのだけど、見える化が進めば、勝手に会話も増えるような気もするし。というわけで、来週からはやめよう。
さらに営業会議も、数字を追うことはやめにして、「行動結果」に基づくアドバイス中心に進めようと考えている。となると、複数人の会議よりも、僕と各アカウントマネージャーとの一対一のミーティングにしたほうが深く掘り下げられていいように思う。可能なら、僕以外のＡＭ対ＡＭの組み合わせのミーティングもあっていいかも。僕が演説するような会議はとことん排除しなければいけない。アカウントマネージャーだけではないけど、「移動時間」や「社内業務時間」をとことん少なくして、徹底的に、「お客様と向き合う時間」を増やす必要がある。その際、先に「お客様と向き合う時間」の目標値を決めておき、その時間を天引きしておくことが重要だ。「この作業が終わってから・・・」と思ってると、すぐに夕方が来るし、すぐに週末がやってくる。
勉強時間も同じ。先に天引きしていくことが重要。
ということは僕の場合、やっぱりちゃんと言い訳せずに、早起きですな（苦笑）
4時半起床
5時半まで読書、勉強
6時半までジョギング
7時半まで家族で朝食
これを徹底せねば。けど、6時間睡眠として、22時半には寝ないといけないな。ジョギングは、2日走って、1日休憩ペースなので、休憩日は本をもう一冊読むぐらいの集中力必要か。よし、明日から。
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■散髪屋の息子で放浪家（社会人編へ）
昨夜の就寝時間 22:00 今朝の起床時間 06:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、納豆、そのた 500kcal程度
昼 かけ大、かぼちゃ天 600kcal程度
サンポートで缶詰デー
2008年06月06日 16時48分
昨夜は、香川大学の社会人コースの皆さんの熱い想いを聞く会に参加。熱さがのりうつって、遅くまで激論でした。ありがとうございました。ただ、飲みすぎたようで・・・。ジョギングもちろん中止・・・。
本日は、終日、サンポート缶詰の日。
相談時間は1時間～2時間なのですが、1時間では時間切れっぽく終わることも多いです。いずれにせよ、1時間もしくは2時間、真剣にお話しを聞き、知恵を絞って解決策を考え、アクションプランを練るのが仕事です。これはすごくやりがいのあることなのですが、ほんと頭の中のエネルギーをかなり消化します。また、勉強の量をさらにさらにあげていかないといけないなと痛感します。本日もありがとうございました。
さて、この後はなにやら怪しいプロジェクトの会合。にやにや。
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■散髪屋の息子で放浪家（社会人編へ）
昨夜の就寝時間 00:30 今朝の起床時間 06:30
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、味噌汁、いろいろ 500kcal
昼 さしみやら、いわしフライやら。 1,000kcal程度
シャングリラダイエット - 愛する妻のために
2008年06月05日 15時16分
百式の田口さんが訳すんだから、もう、盲目的に間違いない・・・・と。ただ、僕の場合はレコーディングダイエットで8kg減量を達成しているので必要なし。
「ともにデブでも仕方ないよね」
と昨夏確認しあった、愛する妻にささげたい。（殺されるな、おれ）
会社のCM作成しました！
2008年06月05日 14時38分
リクルートが提供しているサービス。わずか、下記CMが15分ほどで完成。面白いですね。
BGMもついてますから、ぜひ音の出る環境で見てください！！！！！！！！！
上記が詳しいページになります。あっちこっちのblogに貼りたまえ、皆の衆。
ゴーフィールド！！ by kmoritaさん
完全社内禁煙に向けて
2008年06月05日 10時56分
今朝は5時起床。最近、かみさんは寝心地のいいクィーンサイズのベッドで寝て、僕が子どもたちの部屋で寝るパターンが多い。普段、子育てで疲れているかみさんをいたわってのことだったのだけど、元来、ひとり寝が嫌いな僕なので、好んで子ども部屋で寝ている。寒い季節は、布団から飛び出している子どもたちが風邪をひかないかと夜中にたびたび目を覚まして布団をかけたりするんだけど、この季節はもうそんな心配もあんまり必要ないので、気楽なもの。
6時前までごろごろしていたら、二度寝！数分のはずが、20分ほど。あわててジョギングへ。40分走のところを25分走に短縮して農道へ。気持ちいい。さらに朝の爽やかさを感じるには、これからの季節は5時前後がいいんだけどな。
8時に会社に出て早朝会議。プロジェクトの見える化がいまいちなので、地道にホワイトボードに書いていくことに決定。そのため、ロッカーを引越し。また、各個人の作業ボリュームや、内容の精査をするため、これから一週間、役員も含めて15分単位の業務記録表をつけてもらうことにした。
・やらなくてもいい仕事をやってないかどうか？
・減らさなくてはいけない社内業務時間のウェイトはどのぐらいか？
・移動時間が多くなってないか？
・顧客活動時間が少なくないか？
・余裕を持って仕事した結果、勉強時間、研究時間を捻出できているか？
・段取りよく仕事ができているかどうか？
・ルーチンワーク的なものは無駄なく実行できているか？
など、単純には、「時間（量）」の改善、その後、「質」の改善に向けた取り組みを進めてくためのデータ収集です。
さて、現在のGofieldでは、喫煙者は残り4名。客先常駐者と、パートスタッフは別として、メンバーの2名にはぜひとも禁煙を実施してもらいたいなぁと以前から思ってました。僕は決して「禁煙ファシスト」ではないのですが、悪い習慣を一個一個減らし、いい習慣を増やすことの効用は痛いほどわかってるので、ぜひ応援したいなと。ただ、報奨金などでモチベーション出させるのは他の人には不公平なので、どうしたものかと悩んでいました。
で、思いつきました。
これです。
これは何かというと、「頑張れ！禁煙基金」です。ターゲットの二人が、無事に一ヶ月間禁煙に成功すると、中に貯まっているお金で宴会をしようというものです。メンバーみんなが応援の気持ちで小銭を入れていきます。「必ず、ＸＸさんなら辞められるはず！」という、信頼の貯金ともいえます。貯まっていく、「信頼のお金」の圧力に、ターゲットの2名が耐えられるかどうか。後日またレポートします。
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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、おかずいろいろ 500kcal程度
社内SNSをレバレッジメモに
2008年06月04日 16時39分
一応、12時に寝たことにしているが、何時に寝たか定かでない。ベッドの上の電灯はかみさんが消してくれたようで。いつもありがとうございます。本を読んでいるうちに寝てしまうケースが続いてるな。
本を読んだり、ネットでブログを読んでいるとき、「これは！」という文章に出会う。これまではレバレッジメモってことでノートに書き込んで、まるで受験生のノートのようなものを作っていた。これはこれで時間さえ確保できればいい方法だったのだけど、最近はその後のアウトプットのことを考えると面倒になってきていた。梅田さんの方法を読んでみると、おそらくはてなの社員の人たちも属しているグループウェア（具体的には「はてなグループ」）の中に、メモをばんばん書いていっているようだ。クローズド環境。これは著作権の問題もあるからだとか。なるほど。ってことで、「なるほどと思ったことは、24時間以内にやるメドをつける」の原則にのっとって、すぐに僕も社内のSNSに書く場所を移した。
・アウトプットとして後で自分の中で練り上げるときに、引用など利用しやすい
・同時に社内のメンバーに僕の興味あること、重要と思うことを伝えられる
などメリットが大きい。社内SNSの場合は、携帯からでも投稿できるので一度、「メモやらアイデアの倉庫」と決めてしまえば、どんどん放り込んでいける。今度活用する段階ではマルチモニタで練り上げる必要はありそうだけど。
本日は三豊市へ。同じ香川県でも風景違いますね。
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■散髪屋の息子で放浪家（社会人編へ）
昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 05:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 ごはん、納豆、蕗の佃煮など 500kcal程度
昼 松井うどん かけ三玉。げそ天。800kcal程度
息子と語った夜
2008年06月03日 20時12分
娘が体調を崩してまして。ですが、子どもことなのですぐ熱は下がって元気になりますが、甘える好意は普段以上。で、かみさん、つまりお母さん（ママ）を独占しようとします。いつもは呑気な息子も、なんか母親を取られるような思いになるのでしょう、こっちも普段以上に甘えます。で、取り合いして喧嘩になります。
我が家の息子（6歳）は、僕から見ても妹想いの優しい兄なのですが、時によっては「譲れない！！」モードになります。末っ子代表の僕からすれば、「おうおう、譲ってやったらどうや、お兄ちゃん。」と言ってしまいがちなのですが、これが兄の心を傷つけると思うので最近は自重しています。
で、本日もお母さんを取り合って、喧嘩。娘も元気になったのでシャワーだけ浴びようとしたんですが、息子が割って入って、大喧嘩。娘が体調いまいちなのは間違いないので、今日は僕もちょっと息子に我慢させてみようかと、行動に出てみました。
「今日は、郁（娘、3歳）は、病気なんだから譲ってやったらどう？」
「いやや！」
「お互いパニックやけど、今日は譲ろうよ。」
「いやや！」
いつになく、力ずくで僕の防衛ラインを突破しようとします。キックやらパンチやら。僕もちょっと意地になって今日は徹底して我慢させてみようと頑張ってみました。
号泣しながら、お母さんを求める息子。もちろんかわいそうだったんですが、話し合えないものか試みてみました。最後は、横四方固め（柔道の寝技）で押さえ込んで、
「もうあきらめろ。5分もしたら出てくるからそれからお母さんと風呂は入れよ」
「おとうさん、いけずや！」
「そうやなぁ、けど、いつかはお母さんよりも好きな女の子ができるんやから、まぁ、今日ぐらいええでないか」
「いやや！」
「けど、お母さんと結婚するわけにはいかんぞー」
「けど、こどものころはおかあさんといっしょにおってええんやぞ！」
（お、こいつなかなかうまい切りかえしやな）
「まぁなぁ。けど、そろそろたまにはお母さんがおらんでも我慢することもあってえんちゃうの」
「おれはおかあさんとはなれたくないんや！」
「そうやねぇ。けど、お父さんも結局おばあちゃんと離れて、18の時から一人暮らししたんぞ」
「えぇ？そうなん？」
「そやでぇ。で、21の時に同じ学校にお母さんがやってきて出会ったんだぞ」
「え？おかあさんはなんさい？」
「おかあさんは18歳やったなぁ」
「おかあさんのことかわいいとおもったん？」
「そうやでぇ」
「おかあさんは、おとうさんのことかっこいいとおもったんかなぁ」
「たぶんそうちゃんかなぁ。で、学校でてしばらくたって結婚したんや。」
「へえ！」
「お父さんもお母さんもおばあちゃんたちのところから離れたからであって、それで仲良くなったんや」
「そうかぁ！」
「結婚して、お父さんとお母さんはものすごく仲がよくって、しばらくしてかわいい赤ちゃんができたわけよ。」
「え？！それってひょっとしてオレ？」
「そうだよー」
「えぇ！？そうなん」
「で、その三年後にかわいい妹ができたわけよ」
「え？それがいくちゃんなん？」
「そうそう。」
「そうかぁ」
「いつかは、こうちゃんもかわいい女の子が見つかって、お母さんよりも好きになるんじゃないの？」
「えぇ、そうかなぁ（照）」
と、そんな会話がありました。実際は、パニックが収まって、ちょっと落ち着いて話をしただけなんですが、こういうことの積み重ねを今後もしていくのかなぁと思った夜でした。
あしたさぬきの状況
2008年06月03日 13時54分
いつぞやに再開した！と書いた「あしたさぬき」における僕のブログですが、旅のことを書いていくつもりが、いまいちグダグダになってしまって、勢いで1992年に進めて、僕の卒業から、今にいたる歩みを部分部分書いていこうと思って再度再開しています。当初はIT業界ウォーズというところで書いていたのをそのままだったのですけど、今は生の連載です。先日の同志社での講義、90分で喋ったことを、書いていくわけです。エッセンスは90分ですが、なんだか今のペースだと、なかなか進まない・・・。
はじめの記事は、
右下の、「次の記事」というところから読み進めてもらえると読みやすいです。
今は、工場実習の茂原編を書いてるんですが、いろいろ思い出してしまいますなぁ～。
エンジニアチームの重要性
2008年06月03日 12時52分
昨日は丸一日、ほとんどサーバ復旧への取り組みに費やされた。実際、僕がどうこう具体的にできることは少ないのだが、情報を集め、的確に判断をしていかねばならないし、お客様への連絡も途絶えることなく、オープンに、迅速にしていかねばならない。そういう意味で、司令塔はこういう危機の時には絶対現場にいないといけない。あらためて実感した。
今回は、異変に気づき、調査開始してからすぐに、障害、問題点の切り分けを実施。ひとつひとつ可能性をつぶしつつ、エンジニアグループ総力で対応した。早々に、現象から判断してデータセンター側の問題ではないかと疑い、契約しているデータセンターに問い合わせをしたのだが、「問題ありません」の一点張り。その間も、胃の痛い思いしながら、即効性のある解決法を試しつつ、万が一のための手立ても並行して進める。かなり問題点がやはりデータセンター側かと確信したとき、四度目の電話にて、「すみません。こちらの問題でした・・・」とのこと。
いろいろ学ぶことが多かった。確かに、情報が少ない段階で「非」を認めることがいいとは思わないが、ビジネスパートナーとしては問題だ。至急、移転を進めることとした。また、発生したときにもっとデータセンター側を動かす方法はなかったかの再発防止策を至急検討している。
今回の件で、プログラマも含めたエンジニアチームの重要性が一段と強まった。未知なる危険がうようよしているネットの大海を、お客様と航行するには、やはり腕のいい航海士たちが必要だ。ただ、地方では何役かをこなす必要もあり、平時はプログラマとして付加価値の高いビジネスを実行し、インフラを整え、脅威に対してもアンテナを張り巡らせておく。
皆さん、期待しています。昨日はお疲れ様でした。
★こちらもどうぞ。
■散髪屋の息子で放浪家（社会人編へ）
昨夜の就寝時間 00:30 今朝の起床時間 06:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 菓子パン、おむすび、サラダやら 500kca程度
昼 もり家。釜玉、生醤油コンボ。 600kcal程度
アップルとグーグル 日本に迫るネット革命の覇者
2008年06月02日 20時52分
インプレスR&D
売り上げランキング: 1803
題名があざとい
アップルとグーグルを賛美しているだけの本 革新的、とはどういうことなのか？ Appleはずっとあこがれの会社でした。Googleは関連する技術を調査していただけに残念でした。アップルとグーグルという現代の、そしてこれからしばらくの間も偉大な覇者となりつつある二社の共通項や異なる点をまとめた本。ただ、少々無理があったのではないかと感じる。いいところで、グーグルの話題になったり、盛り上がったところでアップルに移ったり。無理に二社をテーマにしようとしている感が・・・。
ここ数年、グーグル本が盛り上がり、ジョブズ本が何冊か出て、「ウェブ」を語る各種論客の間で、両方の会社の企業文化や経営者の想いを綴った本が多く出て、確かに、時代は「アップルとグーグル」をひとつのテーマと考えているのかもしれない。僕もそう思って買ったんだけど。成功事例集としてはいいんだけど、両社を深く理解するまでは掘り下げられてないようなイメージ。ただ、下記の文章はそれが何故かを解説するまでもなく、なんか納得できるものがある。アップルやグーグルが企業規模に関係なく、他社との圧倒的な違いを持っていることを感じさせているからだ。それが何なのかを地道に考え、そして自分たちにできることを学び、実践していくことが地方の中小企業経営者にとってはひとつの道かもしれない。
アップルやグーグルに詳しい人の多くは、ライバルがどんなに頑張っても、この2社には追いつけない、というあきらめをどこかで感じている。
「アップルってやっぱすごいの？」「グーグルってやっぱすごいの？」という思いからまずはスタートする人には買って損はないかも。
障害復旧いたしました。
2008年06月02日 20時47分
ダウンしていたサーバですが、17時23分に復旧いたしました。原因としましては、借りているデータセンター側の障害だったのですが、復旧までにかなりの時間を要してしまい、お客様方にはかなりのご迷惑が及びました。申し訳ございません。至急、データセンター会社の変更も含め、再発防止に努めます。
サーバ障害が発生しています。
2008年06月02日 14時44分
Gofield管理の一部のサーバに障害が発生しており、お客様にご迷惑をおかけしております。誠に申し訳ございません。全力で復旧作業中です。
★こちらもどうぞ。
■散髪屋の息子で放浪家（社会人編へ）
昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 06:00
今日食べたもの、飲んだもの
朝 おにぎり小 4個 サラダなど 500kcal程度
昼 和希のかけうどん大、えび長天 650kcal程度