Gofield.com編集長の弁
サロマ湖100kmウルトラマラソン、完走ならず!
2011年06月28日 13時43分
敗軍の将、多くを語るべきではないのですが(笑)

スタート地点。かなり寒かったんですが、走り始めればすぐ気になりませんでした。ただ、25kmぐらいまでスピードよく走っていたんだけど、筋肉に張があるままだったかもしれません。気になりつつも、心肺機能などになんの影響もなかったんで、周囲のペースについていきました。25kmぐらいまではエイド入れても7分/kmを切っていたと思います。

25kmぐらいまではほんと気持ちよかったですね~。
が、だんだん無意識のうちにペースが落ちてきました。抜かれる数が抜く数より多くなってきます。距離表示が5kmごとなのであんまり計算できませんでしたが、まぁ、スピードが落ちてることは体感できます。
30kmの通過が、3時間31分。目標は3時間30分でしたからそんなに悲観する必要はないですし、42.195kmを5時間で通過するという目標に対しては充分間に合うペース。しかし、脚が重くなっている自覚があり、これはまずいぞ・・・と感じました。
35kmではあきらかにペースが落ちています。周囲も同じようなペースの人ばかりになってきたので相対的には感じないのですが・・・。こんなんじゃだめだ!と思っても脚が動かないんですよね。心は折れてない!と思ってとにかく歩かず、走り続けました。
ところが、40kmのところでのラップが1時間40分もかかっていて、目標の4時間40分に対して、この10kmだけで30分も余計にかかっています。昨年の灼熱の中での30km→40kmよりも時間がかかってるじゃないですか・・・。けっこうこれはショックでした。

全然ダメじゃん!みたいな感じになって、正直一回、心折れたと思います。が、なんであきらめてるんだろ?という想いが出てきて、再び走り始めました。まずは一歩一歩。とにかく、最初の関門の42.195kmまでは行こう。その関門にもたどり着けずに棄権したら、レースに参加してないのと同じじゃんか、と思いました。
時計で確認したら、もうあまり時間がありません。コース状況もよくわからないまま、とにかくスピードを上げました。周囲はあきらめてる人が歩いています。
係りの人が、
「今のペースのままなら間に合いますよ!」
と声をかけてくれます。
「えー!こんな猛烈ダッシュのままなの!」
と心の中で笑いながら、そのとおりに、いや、もっとペース上げました。同時に、
「こんなに力がまだ余ってたのに、なんで脚が動かないって決めていたんだろう」
と自分に腹立たしくも思いました。が、とにかく、目の前の42.195kmです。その後の60km弱のことは今は考えないでおこう!
棄権した人を乗せる収容車が待機しているのが見えてきました。あれには今は乗りたくない!(笑)
係りの人が増えてきて、関門が見えてきました。関門には時間が刻まれている電光表示板があります。
「あと、30秒!」
と係りの人がカウントダウン開始しました。
「今のまま!今のまま!」
もうここ数年でこんな飛ばしたことなかったでしょうね。
「10、9、8、・・・・」
「うぉー!!!」
というわけで、42.195kmの関門を、制限時間の1秒前で通過となりました(笑)。
後ろを同じくあきらめずに走ってきたお兄さんは係りの人にバッテンされてました。たぶん2秒差ぐらい。
関門を超えたところには数名の激走してなんとか関門通過した「仲間」たちが。みんなで声かけあいます。なんでしょうか。完走したわけでもないのに、この一体感(笑)
ただ、僕の場合は、まだ「完走」自体をあきらめてはいませんでした。脚が戻っている!と思って、そこから7分/kmでいけば50kmの関門も突破できる!と思って、走り始めました。余韻のためか、歩いているランナーたちがびっくりするぐらいのスピードで走れます。
このままいけば行ける!
そう信じて走り始めました。
が、坂に入った途端、膝がこれでもかというぐらい痛くなり、脚がうまく回転しなくなります。急いで持っていた鎮痛剤を飲みました。まだ効いていないんですが、とにかく先を急ぎます。45kmを超えたときはまずまずのスピード。
が、次の47.5km付近にあるはずのかぶり水エイドがなかなか来ません。ペースが落ちています。
なんとか超えて、沿道の方の
「あきらめるなー!」
の声に押されて走ります。
しかし、50kmの関門に向けた長い坂を上がっている時、タイムが6時間半を指してしまいました。僕の今年のサロマは、49kmでした。
走り終わったときは、それなりの満足感と、トレーニング不足を感じていたこと、そして何より、僕の膝や脚ではそもそもサロマは無理なんじゃないかなと思い始めていて、今回の挑戦で最後でいいかなと本気で思っていました。

そしてフィニッシュ地点に行き、ビール呑んだり、蕎麦を食べたりして暇を持て余していた時、友人たちが帰ってくるまでまだ4時間以上ありそうなので、一番暇つぶしになる、帰ってくるランナーを応援することにしました。最初はそんな気分だったと思います。
ところが、西日のきつい中、
「おめでとう!お疲れ様!お帰り!」
などとやってると、だんだんだんだん、羨ましくなってくるんですよね(笑)
奥さんや彼女の手を引っ張って一緒にフィニッシュやら、子供たちと手を繋いでフィニッシュやら、滅茶苦茶感動するし、羨ましい。
ワッカを走って帰ってきたランナーが大声出して手を天に突き上げたり、感動して号泣したりの光景を何人も何人も見てるうちに、ほんと羨ましくなってくるんですよ。
そんなわけで、最終関門時間の18時を過ぎる頃には、来年も参加する決意を固めていました(笑)
これからまた一年、皆様、僕のサロマ湖100kmウルトラマラソンへの挑戦の日々にお付き合いください。
サロマ湖100kmウルトラマラソンにいよいよ挑戦してきます。
2011年06月24日 05時30分

上の写真は昨年のサロマのフィニッシュ時の写真。灼熱の北海道はサロマで50kmを8時間で完走した時の写真です。正直これでもきつかったのに、明後日には倍の100kmに挑戦。
思えば、50kmを終えたときから、一年後に100kmのスタートラインに立つことは決まっていたのかもしれません。
一年という時間があったのに、充分な準備ができていたかと問われると、自分に甘えてトレーニングが不足していたと思います。
ただ、まったく歯が立たないというわけでもないまで脚はできてきていると思います。
また、気持ちよく送り出してくれる家族の理解と社員に恵まれ幸せです。
本日は札幌に行き、この春から北海道大学に通っている甥っ子と北の幸を堪能してきます。
明日、網走に移動し、本番は明後日です。
北海道にパソコンは持って行きませんのでしばらくここは更新しません。
6/26の当日は、
http://update.runnet.jp/2011saroma/numberfile/2146.html
で状況が見れちゃいます。どうぞTwitterなどで応援ください。見ながら呟きながら走りますので(笑)
では、行ってきます!
高松スタイル:週末のビーチコーミングにおすすめの浜辺(後編)
2011年06月23日 08時57分
さて、昨日の続き。
高松近郊で、昼にうどんを食べて「昼からどうする~?」と思った時に簡単に遊べるビーチが、牟礼の塩屋の浜辺。僕が子供のころは海水浴といえばここでした。が、なんか昔の面影はあんまりないんですよね・・・。牟礼の道の駅「源平の里」を基点に遊ぶといいかもしれません。トイレとか。

ジャムなんかの空き瓶を持っていってて、自分だけ小さなビーチを作ったり。

春先ですと、浜辺にはハマダイコンがいい感じに。ハマダイコンといっても大根が野生化したものですから、食べられます。そこんところは自己責任で(笑)

レジンペレットや人工芝といった微小ゴミもこの浜にはけっこう落ちてて、子供たちと海ゴミの問題は、自分たちの生活と繋がっているんだということを考える時間にもなりますよ。
最後は、最近お薦めまくりの男木島。

高松から男木島まではフェリーで40分。男木島燈台までは、港からすこぶる景色のいい一本道を30分ほどてくてく散歩しながら。途中、季節によっては野葡萄やらアケビやら気になる実があったりします。

着いた浜辺はもう瀬戸内海ど真ん中!って感じで、目の前には豊島。その間の航路を時にはものすごいデカいタンカーや貨物船が航行してなかなか迫力ある眺めです。
このビーチは、明石海峡、岡山方面を経由して流れてきた大阪湾からの漂着物も多いのが特徴です。自治体の境界線はありますが、海はずーっと繋がってるんだなぁ・・・と感じる日々です。
皆さんも、せっかく渋滞もあまりない高松に住んでられたら、週末にちょこっと半日、近くのビーチまで遠足に出かけて、ビーチコーミングしてきませんか?自分だけの面白いお宝が必ず発見できますよ。
ついでに、スーパーのゴミ袋程度でいいのでゴミを拾ってくると、さらになんだか気持ちがはずみます。これは間違いありません!
高松スタイル:週末のビーチコーミングにおすすめの浜辺(前編)
2011年06月22日 11時53分
ビーチコーミングが趣味であることは散々書いてきましたんで、もう皆さんご存知だと思います。実家の物置にはこれでもか!ってぐらい他人様や家族が見たらガラクタ、粗大ゴミにしか見えない、僕が浜辺から持ち帰った「お宝」がどっさりあります。これがまた実家に置いてるってことで、嫁であるかみさんからは、「恥ずかしいことはやめて!」ってことで家庭不和の一因にもなってるんですよね(笑)
まぁ、そんなことは置いておいて、週末に海に出かけてビーチコーミングをするのはほんと楽しいですよ。今回は高松近郊を中心におすすめのビーチをご紹介します。
まずは、東の方から、鳴門北IC降りてすぐ北の鳴門グランドホテル前のビーチ。
どーんと広い浜辺ですので、たっぷり一時間ぐらい遊べます。奥まっているとは言え、太平洋から仕切りなしで続いている海ですんで、外国からの漂着物や、南洋の木の実なども期待できます。

外国から到着したライターもけっこう拾えますよ。
次は、東かがわ市は引田の田ノ浦キャンプ場前のビーチ。
ここは近くに民家も少なく、静かな入り江。ただ、ビーチの方角と周囲の川の関係などで、けっこう漂着物が多いです。
こういう、心臓止まりそうなものもたまに落ちてます(笑)。ものすご怖い。
フジツボでびっしりの玉浮き。僕の中ではこういうのお宝中のお宝なんですが気持ちわかってもらえますかね?(笑)
注射針。医療廃棄物もほんと多いので、小さなお子様には気をつけてくださいね。
次回は、高松でのおすすめビーチを紹介します。
現場改善が進むクリエイティブグループ
2011年06月21日 10時31分

いよいよ、エムズシステムズの波動スピーカーが稼動!オフィスにBGMは初めてなのですが、これ、やっぱりいいですね!
■Aria
先週お伝えしたとおり、昨日は株主総会でした。無事成立し、無事議案も可決されました。株主の皆様、ありがとうございました。その後の懇親会でも様々な貴重なご意見いただけました。
社内の課題はいくつかありまして、ひとつひとつ解決していってるのが現状です。
「もう管理しませんから!」
と言ってはいますが、報告、連絡、相談しなくっていいよ!っていうのではなく、それが自動的にある程度成立する仕組みを作ったりしています。それも管理のためではなく、チームワークをよくするために実行しているのが本音です。ルールを決めてマニュアル化し、ルーチン化して集中して決まった事項を終わらせて、残った膨大な時間をゆっくりとクリエイティブなことや戦術を練ったりお客さんとの時間に使ったりしてもらうわけです。
朝、メンバーのみんながオフィスに出てくると、まず、
「本日の予定」
を記述したメールをメンバー全員に届くメーリングリストに送ります。それを見たチームのリーダーであるマネージャは、メンバーが仕事の中身をよく理解して書いているかどうかとか、予定している時間が多すぎないか、あるいは優先順位に間違いがないかなどを確認します。
帰宅前には、今度は、
「本日の報告」
をまた同じようにメールします。それを読んだマネージャは今度はアドバイスなども書くのですが、基本はほめまくります。叱ることは禁止しています。万が一、うまくいかないケースが発生していればその理由をメンバー本人に考えてもらうようアドバイスします。
こういうことを毎日繰り返しています。習慣化してしまえばどうということもなく、自然に段取り力が高まり、報連相が実施されます。(もちろん、それ以外に普通に会話が起きる仕組みもいろいろ多々取り揃えています。)
これを統計取ったり、個人面談したりと情報共有で使っていると、だんだん非効率な部分が見えてきて、無駄の削減などに自主的に取り組んでくれるようになってきます。
最近では、ウェブディレクターとウェブデザイナーが中心のクリエイティブグループが、ワークフローの見直しを自主的に実施し、情報共有の仕組みや、マニュアル化できる部分の抽出を実施したりしているようです。
現場改善がどんどん進んでいるわけですね。
週に一度実施しているマネージャ主催のグループミーティングでも、問題点を浮かび上がらせ、チーム全体と個人レベルでの改善案を出し合っているようです。
ついでに夢も語り合えるようになれば最高ですね。
高松スタイル:週末の午後はうどんとジョグと
2011年06月20日 11時12分
一ヶ月前にも同じような記事を書きましたがお許しください(笑)
サロマ湖100kmウルトラマラソンまで、あと6日と迫ってきました。体調、膝の調子ともすこぶるよくなってきているので、後は折れない気持ちでしょうか。
梅雨空が続いているので、脚の感触を確かめる時間も限られてきます。雨中ランもいいのですけど、風邪をひくのは避けたいですしね。
そんな昨日、昼から天気回復!
まずは、部屋干ししていた洗濯物をベランダに出して、お昼ごはん。毎日うどんでもいい僕ですが、かみさんや子供たちは普段食べてないので、休日に僕とうどん屋さんに行くのが楽しみなようです。

讃岐うどんといっても同じようなうどんばかりではなく、地域差があります。僕の住んでる高松近辺はどちらかというと柔らかめで、元祖讃岐うどんの中西讃はやはりコシが強い。行列のできるようなうどん屋さんは西の方、というイメージでした。
が、最近は高松の郊外も激戦状態。美味しいうどん屋さんが乱立していて、選ぶのに困るほどです。
僕は味も大事ですが、ロケーションも重要視します。この日は、三木町は上高岡の「鴻の池うどん」にしました。ここは高松近郊には珍しく、コシの強い男麺です。冷かけだとほんと食べごたえありますよ。立地は山大寺池周辺の森の中って感じで、鳥の声がたえない里山。
こういう特徴あるうどんが毎週いろいろ楽しめるってだけでも高松に住んでいる価値があります。
うどんで腹いっぱいになったら午後は家に帰ってのんびり。子供たちは近所の悪ガキ軍団の仲間になってるので途中でアイス食べ食べ元気に遊んでます。僕とかみさんはそんな子供たちの声を窓の外に聞きつつ、読書、昼寝。情報過多な時代、週に一冊はワクワクする小説などを読む時間を持ちたいですね。
16時ぐらいになって子供たちが帰ってきたら、ジョグに誘います。着替えて、眠気覚ましにストレッチして出発!子供たちもトレーニングウェアに着替えるとその気になるので、おすすめです。超スロージョグで、遅筋を鍛えて集中力を増しましょうぞ!

車の多い道は避けて、農道を主体にしたコースを。この時期は田植えなどをしていて、道端におっちゃんやおばちゃんが座り込んで世間話などしてます。昨日はそういうところに、子供たちと行き会って、「ちょっと待ちな!」って感じで声かけえくれてビスケットをいただきました。トレーニングウェア三人軍団作戦は、地域に溶け込むにも有効ですよ(笑)
回を重ねるごとに、子供たちのフォームもよくなってきています。自分たちで、「おにいちゃん、とびはねすぎ!」「もっとワキをしめて!」とかアドバイスしています。面白いですね。とはいえ、まだ小さい子なので、ずーっと走りっぱなしは体力はともかく頭の方が飽きてきます。なので、自然観察的な要素を持ち込むといいですよ。

この時期は田んぼの中はいろいろ賑やか。蛙の卵やカブトエビやホウネンエビにジャンボタニシ!どの季節にも子供たちの目が輝く何かがあります。ぜひジョグコースは田んぼや畑の真ん中コースをセッティングしましょう。
で、帰って呑む日曜夕方のビールが、これがまたとてつもなく旨いわけです!
株主総会を前に株主の方々へ
2011年06月17日 08時20分
2011年3月末で、株式会社ゴーフィールドの第11期が終わったわけですが、次週の月曜日に株主総会を開催します。
よく誤解されて、
「ゴーフィールドって、森田さんの会社でしょ?」
と思ってられる方が多いですが、まぁ、会社は誰のモノか論は置いておいて、株主構成だけ見ても、筆頭株主は僕ですが、社外の株主の方も複数人いらっしゃいます。役員メンバーを中心に社内の株主もいますので、僕の持ち株比率は「オーナー」っていうほど高くないのです。この比率は会社業績が良くなるにつれ、どんどん下げて行こうとさえ考えているところです。
10年以上やってきましたので、途中では背伸びをしたこともありまして、しんどい経営でした。
それでも経営陣を信じ、メンバーの可能性を信じていただいた株主の方々には頭が下がります。ありがとうございます。まだまだ充分な恩返しはできておりませんが、いろんな種が発芽していく段階にあります。施肥の方法もかなり学習いたしました。(いや、ほんまの有機農業の関連ビジネスも面白い段階なのでけっこう勉強しています(笑))
を見ていただければわかりますように、インターネット通販を主体としたリテール事業、B2Cの事業も多くをサービスインさせ、これを最小のオペレーティングコストで運営する体制が整っています。
また、各企業様とのコラボレーション事業もかなりはじまっています。


■風向

■レオニア
その他にも、刺激的なプロジェクトがいろいろ進行中です。
コア事業のウェブ制作は、大規模なもの、苦手なもの、未来志向でない案件からはできるだけ遠ざかって、地元のお客様のためになることを中心に取り組んでいます。香川を代表する企業様のお仕事もさせていただいていますが、最近では中小企業の方々のお手伝いを積極的にさせていただいています。
運用、訪問によるサポートまでワンストップで実現し、長いお付き合いをさせていただければと思います。
こんな感じでこれからの一年も精進いたしますが、そこは僕たちですので、
ゆっくりと仕事しよう。デザインするときもゆっくりやろう。居心地のいいオフィスを作ろう。スピードは重視しないようにしよう。シンプルにいこう。管理しないし、されないようにしよう。深呼吸しよう。よい伝統文化から学ぼう。知恵をめぐらそう。
適度にサボって、道草をして楽しんで、それでも結果を出す。
やっぱりこれで行きたいと思うわけです。お許しくださいね。

