Gofield.com編集長の弁

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野遊び屋クローズ

昨日は今年で閉店した野遊び屋の後片付けに。といってもほとんど終わっていて冷やかし半分になってしまいました。すんません。実質7シーズンの営業でした。移転先は引き続き探して、僕たちの想いにぴったりの場所が見つかったらまた再開の予定です。ガイド頭のごうさんも僕もそれぞれ歳を重ねてきましたんで、次はさらに肩の力抜いて、ゆるゆるのアジトを作りたいなぁなどと荷物がなくなった野遊び屋ベースのログハウスの中で語り合いました。野遊び屋は、NZ在住のRyuさんがプロデューサー兼スーパーバイザーとしてリモートで参加し、ごうさんディレクターのもとゼロから作り上げた作品でもありました。大人向け、初心者向けに徹して、教室ではなくあくまでガイド。観光であり、サービス。その想いは間違ってなかったねぇと。

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実際、多くの出会いがあり、楽しい時間が流れました。大人の遠足が何度も開催されました!

今は長い祭りが終わった感がありますが、次の展開のことを考えるとわくわくします。課題も多いですが、そんなのは慣れてますしね。

また、帰社してからは別の新たな極秘プロジェクトのディスカッションを、ネット内のクローズドな環境であれこれ。僕の勉強不足、経験不足で足を引っ張りそうですが、こっちもゆるやかながら、本気で取り組んで楽しみたいと考えてます。関係諸兄、なにとぞ見捨てないでくださいませー。このプロジェクトも僕が一番年下でして、こういう環境で新しいことに取り組めることが何よりの幸せであり、ありがたいなぁと実感します。

本日は、上半期最終日です!!


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昨夜の就寝時間 01:00 今朝の起床時間 06:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

田村神社の日曜朝うどんに向けてジョギング

土曜日は早朝に会社に出て、あれこれ。その後、さぬきまんのう公園へ。息子と娘とサイクリングの約束をしていたので出撃。これが天気もサイコーで絶好のサイクリング日和。息子は少々のアップダウンもOKな感じで、この調子なら公渕森林公園ぐらいまでなら行けそうな予感。ピクニックエリアでお弁当食べて遊びまくって帰宅。僕以外は帰路ではぐっすり。

日曜は5時に起床して、5時半からジョギングへ。目指すは、朝うどんをやってる田村神社。片道9.1km。往復18.2km。僕にとってはレース以外では走りきったことがない距離になる。ここをLSDで無理なく走ることができるかどうか、ひとつの試金石。コースは田村神社、一宮寺と、長尾寺を結ぶ旧街道。僕が子供のころはまだまだ賑やかだった通り。十川、川島、三谷、仏生山と駆け抜けて、辻堂池の堰堤にあがると大きな田村神社の鳥居は目の前。なんとか歩かずに、6km/分のペースで完走できた。6時半着。

田村神社では参拝して、日曜市名物のうどんをいただく。注文は二杯。けど、もう一杯食べたい勢い。復路のことを考えて我慢我慢。出汁の味もすばらしく、朝の空気の中で旨さが体全体に染み渡る感じです。うどん一杯150円。天ぷら類も充実。

温かいお茶もおいただいて、いざ、復路へ。涼しいので汗はあまり出ず、水分補給のためのドリンク購入をどこにするか迷いつつスタート。結局、仏生山を過ぎたあたりで購入し、飲みながら補給。川島あたりからはゴールが計算でき始めますが、無理せず、ペース保ったままフィニッシュ。復路も1時間ぐらいでした。

このLSDで距離を延ばしていくことができることが一番いいトレーニングじゃないかと自分に言い聞かせてやってるんですが、実際はどうなのかな?普段の5km以下の朝のトレーニングは早起きの習慣と、体の血行促進、リフレッシュ目的ぐらいと考えて、マラソンに向けたトレーニングは週末中心かなぁ。

そういう意味で、6時からうどんがいただける田村神社への往復は、急げば7時半までに戻れることを考えると、日曜日の朝の時間の有効活用にはよさそう。これからは真っ暗ですが。

今朝は、そんなこんなで近所を3.3kmほど。

さて、今日、明日で上半期も終了です。がんばっていきましょう!!!

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昨夜の就寝時間 01:30 今朝の起床時間 06:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

上條倫子アナについて、そろそろ書いておくか

早起きするも雨が降っていて、ジョギングはあきらめて二度寝。どんな気持ちいいんや、二度寝って。本日は、野遊び屋の閉店に伴う後片付け。主に、激重の製氷機やらを引き取りに。

僕はテレビはほんと見なくなってるんですが、朝食が終わって、ちょっと家を出るのが遅れた時など、NHKをなんとなく用意しながら見てることがあります。7:45からはローカルニュース(高松放送局)になるのですが、週に何度か、女子アナの上條倫子さんが登場します。すこぶる美人であることはかみさんもお墨付き与えるほどなのですが、トーク番組などでの受け答えもなかなか絶妙で、転勤して東京に出たなら必ず人気アナになること間違いないなぁと確信してます。

アナウンスルーム 上條倫子

香川県在住の皆さんは、ぜひ朝のNHKニュースをチェック。


って、ホッテントリメーカー使ったエントリーでした。すんませーん。


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昨夜の就寝時間 23:30 今朝の起床時間 06:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

DoopelMe

百式の田口さんネタです。

簡単にアバターが作成できます。約5分。

僕もなんとなく作ってみました。短パンサンダルでギネスビール片手に薄ら笑いを浮かべて野原を徘徊。

DoopelMe

マイクロマネジメントをあきらめる

昨夜は岡山でお打ち合わせ。その後、会食。某先生、ご馳走様でした!刺激的な話題が多い某先生との例会ですが、昨夜は特にあれこれ。権限委譲のことで盛り上がってしまいました。なかなか難しい課題です。

頼りにしている管理職、あるいは管理職候補のメンバーに対して物足りなく感じる経営者の方は多いと思います。そんなの日常茶飯事だよ!と言う声も聞こえてきそうです。ただ、実際はそのメンバーに対して、あれこれ口出しをし、マイクロマネジメントを実行し、十分な権限委譲ができていないケースが多いのかもしれません。そうなるとメンバーは、「最後は社長がなんとかしてくれる」という少なくとも責任という意味では背水の陣をひかなくなるのだと思います。

昨年、半年間、株式会社蒼天に常勤役員として勤務したのですが、自分自身でもびっくりするぐらい社長の判断待ちをすることが多くなりました。僕のケースでは社長がマイクロマネジメントをしていたわけではないのですが、どこか僕が遠慮してしまって、恥ずかしいことなのですが経営者視点が欠落していたのです。普段、Gofieldの役員やマネージャに対して、「もっと経営者視点で考えてください!」と言ってる自分が、No.2になったとたん、指示待ち役員になってしまったことはショックでした。

それでわかったのは、気持ちのもちようだけで解決するのは無理だなということでした。役割を明確にし、権限委譲を徹底し、最後の責任は負うとしても、とにかく「任せたぞ!」ということにして、結果に対してPDCAのサイクルを回してもらいます。パートナーとして求められればアドバイスする程度にすべきなのかもしれません。自分の経験をはやく凌駕してもらうような勉強、教育の仕組みの構築も必要でしょう。社長がマイクロマネジメントをあきらめたくなる力強い組織の構築。難題ですが、立ち向かう必要がありそうです。


今朝はそんなこんなで寝不足のままジョギング中止。リズムが狂ってきました!


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昨夜の就寝時間 01:30 今朝の起床時間 06:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

ワシとオレと香川のものづくり

一昨日、月曜の夜はNPO法人INS香川の例会。ルビー商会の真部氏と八十川先生の対談。「ワシとオレと香川の
ものづくり」。ツッコミの合いの手を入れねばならんと妙な使命感に燃えて、二人の近くの永峰先生の隣に陣取った。

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(写真:マロンさん提供)

スタート時テンポよく話が進まないことも会場おりこみ済みで、不思議な空気のまま話が進む。内容は、例会出席者の方の特典なので書けないが、かなり楽しめました。「だよなー」と思うことも多くて。

昨日は体を一日中動かしてました。かなり疲れていたので、夕方のジョギングは軽めに・・・と思ったのですが、気がつけば、公渕森林公園往復の11kmコースへ。帰路はスピードもアップして気持ちいいフィニッシュ!

ですが、反動で今朝は起きられず、走れず。全身がものすごくだるいです。風邪?

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昨夜の就寝時間 22:30 今朝の起床時間 06:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 ごはん、たまごなど 500kcal程度
  昼 博多ラーメン、高菜ご飯 1000kcal程度

シブヤ大学特別授業、参加者募集中!

土曜日は夕方から野遊び屋のラストイベントへ。あの人、この人、みんな集まってきて、17時から始まった宴会は、日付を過ぎても続いて、なんとも楽しい夜となりました。ありがとうございました。

日曜日は父が入院している病院へ。母と交代する夜まで。こんなに父と二人きりなのは、8年前に剣山の手前の塔ノ丸という山に、真冬に雪を楽しむために出かけて以来。

今朝は週末の呑みすぎがたたって起きたものの眠気がなかなか覚めず。6時過ぎにやっとジョギングへ。3.3km。これから一ヶ月はLSD主体でと考えてゆっくりペースで。ジョグ&レースの大敵はやっぱり「お酒」だなと実感する毎日です(苦笑)

教育の新しいカタチを提案し続けているシブヤ大学の特別授業が、10月に瀬戸内海の高松と島を舞台に開催されます。今回は魅力的な4つのツアーが!その中でも、八十川先生と人見さんが仕掛けている『漁業体験&漁師とわいわいやって島で暮らしに浸る』は素晴らしいですよ。

漁業体験&漁師とわいわいやって島で暮らしに浸る

シブヤ大学

ちなみに、僕も漂着物拾いプログラムのコーナー担当させてもらってます。おぉっと、もっとレジメのレベル上げねば・・・。

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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

台風一過、素敵な日の出

昨日は午後から休みをとって、入院している父の付き添いに。が、術後の経過が順調なようなので、母に任せて夕方には帰宅。台風で幼稚園が休みになった息子が娘と大騒ぎしていて、仕事をすることも本を読むことも困難で、思い切ってジョギングへ。公渕森林公園を往復する9.5km。150円持っていって公園内の自販機で水分補給。帰路はスピードもあがって、58分15秒で戻ってきました。6分/kmは切れませんが、まずまず。

今朝も4時半に目覚めてしまい、本など読んでたんですが、明るくなってきた5時半過ぎにごぞごぞと用意して外へ。ストレッチするも昨日そこそこ走った翌日なので無理はできないなと。ぼちぼち散歩モードで近所のため池目指して。堤に上がると、ちょうどタイミングよく日の出。水面に東讃富士の白山や赤く染まった雲もうつっていい感じ。朝陽を撮りに来てる人、カンペ見ながら太極拳してる人、犬の散歩してる人。背後から6時を知らせるお寺の鐘も聞こえてくる。台風一過のいい朝でした!

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本日は、息子の幼稚園のバザーに出かけて、夕方からは野遊び屋のラストイベント。全国からアウトドアのあの人、この人たくさん集まってきて大宴会です!!!

野遊び屋

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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 04:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

作業予定表で自己管理

かめびしのソイソルトですが、NHKでは社名も商品名も出なかったのに、ものすごい反響でした。ありがとうございました。全力体制で出荷していますので、到着を楽しみにお待ちください。(台風の影響もなくてすみそうです)

今週は月曜が休みだった上に、僕自身が体調を崩していたことと、身内の手術の付き添いなどで出社ほとんどしていませんでした。ただ、優秀なメンバーに支えられて、Gofieldの業務はきちんと進んでいます。お客様方におかれましてもなにかとありがとうございます。また、打ち合わせなど延期をさせていただきました。皆様、ご迷惑を
おかけしました。

個々人の作業効率をアップさせ、勉強する時間を確保し、かつプライベートも充実してもらうのが大事だと日々いろいろ試行錯誤しているわけですが、まだまだ工夫の余地はありますし、具体的な業務の中身も改善点が多いだろうと実感する毎日です。10工程を踏む必要があると固定観念で思っていても、同じことを2工程で終わらせることが可能な方法を発見したり。がむしゃらに勢いだけではいけません。

仕組みを考える側も日々悩みながらです。今回ご紹介するのは、見える化のひとつである、「作業予定表」です。一枚の紙に、

日付、名前、計画、結果、アラート、自由記入欄がありまして、計画と結果はそれぞれ、午前中、がんばるタイム、夕方の3つに分かれています。

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前日の終業時に、明日の計画を書いたものを提出してもらいます。この時に、納期が危ない!体調が心配などアラートがある場合は記入してもらいます。当日の朝に、ボード前ミーティングを実施し、アラートの解決や、その他制作メンバー間で話し合っておいたほうがいいことなどをリソース管理担当役員を司会に進めます。そのときに、前日提出した作業予定表は返却されます。返却時に、メンバー間で調整が入った場合などは、その旨、追記して返却します。

当日は、作業予定表を横において、マルチタスク化しないよう気をつけて、一日を三分割した段取り前提に、集中して取り組みます。結果は計画の横に記入していきます。翌日の計画を提出する段階で、結果を書いた予定表を同時に提出します。

結果が書かれた予定表は、個人単位でまとめておいて、個人面談に活用したり、全体の傾向を分析し、内部リソース調整や、外注活用する際の資料として使います。

個人においては、前日に段取りをしてから業務を進めるように習慣化することもありますが、一日単位でなく、午前中、がんばるタイム、夕方という三分割で考えるようになり、より集中力が高まる傾向があるようです。何が何でも午前中に終わらせるぞ!とか、がんばるタイムには会議を持ってこないようにするぞ!とか。結果をみつつ、個人単位でも自己分析を繰り返し行うので、ひとつひとつの作業見積りの精度も高まりますし、現場の改善スピードもあがっていくようですね。

リソース管理面での有効活用にはまだまだこれからの工夫が必要ですが、思いつきで負荷を聞いたりすることがほとんどなくなってきましたので、「わからない無駄」が圧倒的に様々な面で少なくなってきています。

生産管理の手法は会社それぞれだとは思うのですが、皆さんの会社でされていることもまた教えてくださるとありがたいです。

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昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 05:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 おにぎり、味噌汁、ウィンナーやら。500kcal程度


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フルハウスより、携帯捜査官7

テレビはほとんど見ないと書いたが、週に何本か息子が約束の上で選抜しているテレビは、つい一緒に見てしまうことが多いです。日曜の「仮面ライダーキバ」とか。「ヤッターマン」とか。キバは、昼ドラなみに、男女の関係がどろどろしてきて、子どもが見るにはもったいないですよ。

で、最近、息子が「フルハウス」を捨てて選んだテレビが、

携帯捜査官7

三池崇史、押井守、金子修介といったメンバーが本気で遊んで作っている作品で、キャストも含めてかなり面白い。ただ、6歳児にこの面白さのどこまで伝わってるのか?!おまえ、ゼロワンの真似したいだけちゃうのか?


今朝は、小雨ながら3.3kmジョギング。月間目標120kmには程遠い・・・。

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昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 05:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 ごはん、納豆、豆腐、サラダ 500kcal程度

マーケティング・リテラシー―知的消費の技法

週刊金曜日でたまに拝見していた谷村智康さんですが、きちんと書籍を読んだのははじめてでした。

「中学生のためのメディア・リテラシー」

を目指されたようですけど、ぜんぜん大人で楽しめます。広告、とくにテレビ広告の終焉を紋切り型でズバズバと。最近、テレビを見ることがほとんどなくなった僕でして、「とはいえ、世の中の人はまだまだテレビ見てるんだろうなぁ」と思ってましたが、いくつかの事例を読んでいるうちに、こりゃぁ、地上波のテレビを広告含めて見る人はもっと減っていくなぁと感じました。その上で、「消費者が広告費を取り戻す」として提言で最後を締めくくっています。これは参考になることも多くて、お薦めです。

マス広告費が、全部インターネットに流れているわけじゃないんだぁ。

マーケティング・リテラシー―知的消費の技法
谷村 智康
リベルタ
売り上げランキング: 11747
おすすめ度の平均: 4.5
2 評判につられて購読してみましたが・・・・。
5 地デジの没落
4 もう一人の“佐藤優”
5 「リテラシー」を身につけるべきは消費者か広告主か
5 グーグルの先を行く

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NHKの「おはよう日本」まちかど情報室

今朝の、NHKの「おはよう日本」まちかど情報室にて、かめびし醤油のソイソルトが取り上げられました!

朝からサーバパンク寸前・・・。ありがとうございます!

もう落ち着いてますので、ぜひ皆さんも試しにいかがですか?

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我が家では、おにぎりの時に塩の代わりに混ぜて握ってます。ものすご美味いですよ!

Google Chromeよりも速いブラウザーが登場

先日登場したGoogle Chromeは、僕の周囲でも、「速い!速い!」と連呼するやつ多数。僕自身もインストールしたが、Firefox自体の雰囲気が好きってこともあって、乗り換えには至っていない。けど、まぁ速いのはいいよなぁ。

と思っていたら、国産のLunascapeが、「Lunascape5.0α」として最速で出てきたようですぞ。

Google Chromeよりも速いブラウザーが登場


クロスブラウザチェック対象がどんどん増えていくかもね!

11月に寒風山に登ります

本日も事情があって自宅勤務。お客様方、申し訳ございません。ただ、家で娘の面倒見ながらパソコンに向かった方が集中できそうなのはなぜ?娘も僕が仕事してるとわかると、ひとり遊びに入ったり、本を読んだり(文字は読めませんが)して静かに過ごしてくれます。

先月の三嶺登山、なかなか楽しかったわけですが、年内に、2,000m級をもう一座登っておきたいと思っておりまして、現在、Patio登山部で検討中。行き先は、石鎚山系の寒風山でほぼ決定。日程は、11月8日が濃厚です。寒風山だけでは2時間ほどの登山になってしまうので、200名山の笹ヶ峰まで足を延ばすかどうかがポイントです。参加者の状況見ながら考えましょうぞ。ここを読んでいる皆さんもぜひ!

ジョギングを続けることとレースに出ることはビジネスとどこか似ていて体力づくりだけでなく、得るものが多いことは何度も書いていますが、登山もよく似た部分があります。特に、複数人で登る場合は、単純に勢いだけでは失敗しますし、命を落とすことにも繋がりかねません。

アウトドアの危機管理考に関しては、尊敬する友人のRyuさんのサイトが詳しい。

危機管理考

天候のこと、メンバーの体調のこと、スキルのこと、コースのこと、装備のこと・・・・ありとあらゆる情報をインプットし、判断し、決断し、実行していかねばならない。大げさなようだけど、命がかかってるのですから。僕も10代、20代の頃よりは、経験を積んできましたが、決して自分のスキル以上のことはしないよう、注意しながら登らないといけません。

ビジネスも、命がけかどうかはともかく、経験というなの土壌にインプットを重ね、判断、決断し、成果を出していかねばなりません。無理は禁物ですね。

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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 トースト、野菜スープ 500kcal程度

男木島でビーチコーミング

来月、ちょっとイベントで男木島でビーチコーミングをするので、その下見に家族を誘って出かけてきました。人生、男木島、初上陸。

女木島まで高松港から20分。男木島まではさらに20分。途中で下船できないので、注意必要です。男木島に行く人は少なくって、子連れは僕らだけ。港に降りて、なんにもない感じがこれまた旅情気分だ出てよいですね。

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本日は男木島灯台を目指します。佐田啓二、高峰秀子の「喜びも悲しみも幾歳月」の舞台になった灯台ですな。

車も通れる道もあったのですが、あえて迷路のような道に突入!細い路地をくねくねと登って、北に向かいます。途中、ノーヘルのおばちゃんやおじちゃんが原付でやってきます。すごい運転テクニック!辻では、おばあちゃんが、息子や娘に気さくに話しかけてくれます。おばあちゃんに灯台までの道の確認してずんずん。

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暑かったですが、子どもたちはカタツムリ見つけたり、バッタ捕まえたりで元気。疲れてきたところで、山ぶどう発見!実は少ないですが、酸っぱくて甘くて美味しい!

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港から、2.5kmほどで灯台に到着。ボランティアの方々が水仙の球根の植え付けをされてました。ご苦労様です。また、テレビドラマのロケも行われてました。タイトルはよくわからず・・・。まだ子役時代のロケらしく、有名人はいませんでした。

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で、お弁当を食べて、元気が湧いたら、砂浜で漂着物拾い。大物はありませんでしたが、なかなか魅力的なものが多数。当初の目的は達成できました。来月参加される皆様、お楽しみに!

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公渕公園にて走行会&ジンギスカン

連休初日の土曜日は、公渕森林公園で走行会。そしてその後は、ジンギスカン!

僕が言いだしっぺのくせに、ちょっと所用が重なってしまい、他のメンバーに準備とかお任せー。ありがとうございました。子連れだったのでジョグ&ウォークには参加できませんでしたが、走った歩いた人からは、周回コースの素晴らしさが聞こえてきました。人工の公園には違いないのですが、池自体は江戸時代からの産物で、しかもここ数十年は植生が変わって、なんだか豊かな森に変貌してるのですよ。何より変化のあるコースが素敵です。

ロードコースは公渕池の周回コースがベストですが、トレイルコースはまだまだ開拓余地アリですので、走行会、どんどん開催しましょうぞ!トレーニングのためには二子山からめますかな。

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その後のジンギスカンは格別の旨さでした!!結局暗くなるまで盛り上がって、次回の盛会もお約束してお開き。参加された皆さん、ありがとうございました!!


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本日は、休んでおります。

三連休は家庭の事情もあって、はめをはずして遊ぶという空気でもなかったんですが、まぁ、僕にできることも限られているので、そこそこ子どもたちと遊びました。いや、普通の家庭よりは過激に遊んだかな。そのあたりのことは後ほどのエントリーで。

今朝は5時に起きたものの、雨。仕方なくジョグは中止。で、髭を剃ろうと鏡を見てたら・・・。異変が・・・。

というわけで、本日は病院に行き、仕事は休んでおります。皆様、申し訳ございません。


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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 バタートースト、サラダ 500kcal程度

親が舐められたら家族がもたない

けっこう公私共に周囲があわただしくなってきて、まだまだ落ち着かない初秋です。それでいいんですけど。

夜が涼しくなってきて、窓を閉めて寝てもぐっすり。ですが、5時に目覚めて、さてジョギングへ!と思っても頭がシャキッとしなくて、しばらく新聞やら雑誌やらを読んでから6時過ぎにジョグへ。最低ベース距離の3.3km。このコースをLSDで走ってると、自分の体調の良し悪しの判断になります。今朝はちょっと夏の疲れが残っている感じ。ただの泡盛の呑み過ぎかもしれませんが・・・。

7時半に家を出て、ガソリン入れて会社へ。7時半までには会社に出ようと思うのですが、娘がどうにも7時ぐらいにならないと起きてこなくて、トイレに行かせたり、なんだかんだとやってるうちに遅くなります。家中の時計を30分ほど進めておかないといけません。

一年以上前に紹介した本ですが、あらためて最近読み直しました。日垣隆さんの「父親のすすめ」。何度も書いていますが、僕の卒論テーマは「父親の役割」。僕にとって、20年越しのテーマです。

あらためて肝に銘じたいなと思うこと多々。若い父親の皆さん、読んでみてはいかがですか?僕が体力づくりしている一番の要因は、息子が中学生になっても負けない体力を維持することだったりします!(笑)


・親が舐められたら家族がもたない
・責任を取れるようにすることと、羞恥心を覚えさせていくこと
・取り返しのつかないことは徹底的に叱る
・異世代の人と会話ができるように
・食事中はテレビを消す
・いただきますと、ごちそうさまは大声で
・本などはお小遣いと別会計で
・子どもと旅ができる関係を築く
・愛情もお金もかかっていることを自覚させる
・成功体験ができる機会を与える


父親のすすめ
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日垣 隆
文藝春秋
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おすすめ度の平均: 3.5
4 子供が中学生くらいになったら、また読みたい
4 父親には星4つ。その他には星3つ。
3 親は子供の方向性を示すためにいる

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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 ホットドッグ、サラダ 500kcal程度

mixiの外部ブログ変換機能

昨夜は泡盛のんで風呂上りにちょっと寝て、起きたんだけど、その後寝る気がおきなくてついつい1時まで読書。IT系とはまったく違う分野の本を昨年からけっこう読んでますが、いろいろ確信に近いことを感じつつあります。同じ話題を岡山のK先生や、高校時代の友人のAさん、その他にもけっこう話が出ていて、流れを感じますね。って、もう少ししたらカミングアウトしますね。

さて、今朝は結局5時には起きれず、6時に起きてあわててジョグへ。ストレッチに10分ぐらいかけるので、走る時間の確保が寝過ごすと難しくなってきました。体が重くて仕方ないので、気分転換に近所の池の堤まで坂道猛ダッシュして、その後はLSDでのんびり朝陽の中をジョギング。それでも次第にペースがあがってきてしまいます!本日は3.5km。こんなもんかな。けど、月間目標120kmには遠い・・・。平日で13km。週末で16kmは走らないと120kmには到達しないんですね・・・。

ジョグから戻って、記録をジョグノートSNSのPatioに投稿。これがモチベーション維持です。これらの入力は全て携帯からおこなっています。以前も書きましたが、僕がネットのコミュニケーションで利用している各種サービスはけっこう携帯からの利用が多いです。最近ではメールの一次チェックもGmailを利用していて、どうも携帯依存度が高くなってるな・・・。5つのSNSに、ニュース、Twitter、株のトレード関係、天気、MLB情報などなど。

9月に入って「おや?」と思ったのが、mixiの携帯からの閲覧で日記を読むとき、これまでは友人で外部ブログを設定しているのは表示もされなくて読めなかったのですが、これがmixi独自の変換システムによって読めるようになりました。これがけっこう読みやすい。(なかには、毎回プロフィールやら外部リンクやらが先に表示されてどうにも記事にたどり着けない方のもありますが・・・)僕のブログはどう表現されてるのかちょいと気になりますが・・・。

そんな中、下記の記事が。

mixi の新しい外部ブログ要約機能がすごい

懸念される事項として、

自分たちが一生懸命書いたコンテンツが mixi による変換という手続きをはさむことにより自動的に mixi のコンテンツになってしまう

と書かれているが、そう思えてしまいますね。しかし、もうこれはネットでコンテンツを出しているとそういうもんだな、と僕なんかは考えています。mixi経由で携帯で僕のブログコンテンツを読まれても、それはmixiがキャッシュしてプロキシ使って再生成しているものを見ているのであって、僕のサーバにマイミクが来てるわけじゃない。まぁ、けどそれがどうした。というところで落ち着いておこう・・・。

それより、デザインやらなんやら見た目をどんなに金かけて立派にしてみても、今の時代は、ユーザーが見たい形式で、はたまた間に入っている(mixiなどの)トランスコーダーしだいでデザインは決まってしまって、発信側に主導権はないんだなということは理解しておいたほうがよい。その上で、どういうウェブ戦略をとるかが重要で、デザインも軽視していいわけじゃない。っと、そのあたりは長くなるので・・・。


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昨夜の就寝時間 01:00 今朝の起床時間 06:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 

マラソンとビジネスと

今朝は予定どおり、5時起き。5時半まで読みかけの雑誌など。その後、3.3kmのジョギングへ。酸欠マラソンのダメージもなくなりました。今後はLSDで距離を伸ばして行く予定。とはいえ、平日は3.3kmがやっぱり当面ベースで、時間がある時は5.2kmかな。

次回のレース予定は、「第29回瀬戸内海タートル・フルマラソン全国大会」です。僕はハーフですけど。

毎日ジョギングをすることは、けっこうビジネスに似ているところがあります。中長期的な目標やミッションをまず決めます。僕の場合、「体力の向上、維持」だったり、具体的には「年間2,000km走れる体づくり」だったりします。人によっては、「ウルトラマラソン完走」とか、「フルマラソン3時間切り!」などかもしれませんね。

次に、モチベーション維持も兼ねて、短期の目標としての「レース」を設定します。僕の場合は、二ヶ月に一回ぐらいのペースです。このレースと言う目標に向けて、日々、ジョギングの距離を考えたり、筋トレしたり、休足日を設定したりするわけです。

レースを前提に逆算の段取りになります。レース三日前からは無理をせずコンディション維持を優先したり、10日前からは、とにかく風邪をひかないように注意したり。二週間前頃はイメトレ的に同じぐらいの距離を走ってみます。それ以前には、レースのタイプによって、坂道主体で走りこんだり、スピードをあげて走ってみたり。とにかく、本番に向けた体づくりに精を出します。仕事の都合をつけたり、家族の了解を取り付けることも必要ですね。

そんな感じで、僕はジョギング+マラソンレースをやっていて、とても自己管理の部分でビジネスと同じ感覚だなぁと実感します。

さてさて、そんなことはさておき、本日はかみさんの誕生日です!

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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 ごはん、たまご、納豆、サラダ、漬物 500kcal程度
  昼 薬膳カレー、サラダ 800kcal程度

水のある風景

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昨夜はなんだかんだと零時ごろ就寝。筋肉痛もそうひどくない状態だったので、朝は走ろうと決意。5時に起きてトイレに行ってみると、予想以上に太ももの筋肉が張っている・・・。ふくらはぎや膝周囲はそうでもないのに・・・。筋肉の場所によってダメージの出方に違いがあるのかな?そんなわけで大事をとって今朝もジョギングは中止。ストレッチをしたらだいぶ良くなった感じです。最後の坂下りでは、太ももと背筋に負担がかかっていたような気もします。

本日は事情があって会社を休み。家庭の用事なのですが、あいまあいまでネットサーフィンやら、本を読んで思索を。

今回の酸欠マラソンでは、高松から、西条、寒風山、瓶ヶ森、石鎚土小屋、長沢といったあたりをウロウロしたわけだが、水の綺麗さにあらためて感動した。水不足真っ最中の高松市民だからというのもあるが、西条の市内で普通に湧水を利用している光景や、寒風山直下の河原で美しい水を眺めながら「芋たき」を自然に楽しんでいる様子、瓶ヶ森林道がとりついている石鎚山系の尾根から流れ落ちる沢の水、吉野川の源流の透明度の高い冷たい水で遊んでいる川ガキを見てると羨ましさでいっぱいになった。確かに、香川にも川遊びのできる渓谷はあるが、レベルが違うし、住んでる人の日常の中の風景になってるところが何より羨ましいのだ。同行していたタスケさんも、「いいなぁ、いいなぁ」を連発。

で、昨日。Outdoor Basic Techniqueの内田さんのブログを読んでいると、まさに水の話題。

OBTブログ:水の国

僕たちはほんと、水の国に住んでいる。


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昨夜の就寝時間 00:00 今朝の起床時間 06:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 トースト、トマト、オムレツ、豆乳。500kcal程度。

モンドガール アロ恵

こういうのメディア化していて素晴らしい。

モンドガール アロ恵

四国のてっぺん酸欠マラソン、無事完走!

高知県のいの町でおこなわれた、「四国のてっぺん酸欠マラソン」に参加してきました。土曜日の昼前に参加するメンバーのうち、Tさん、Kさんと高松を出発して、新寒風山トンネル経由で瓶ヶ森林道へ。濃霧の中、夕方にレースの会場へ。山荘しらさは、おしゃれな山小屋風ロッジで、ぜひ一度宿泊したいなと言う印象。瓶ヶ森まですぐのロケーション。豪雨の中、美味しい珈琲をいただいて、宿泊所の国民宿舎石鎚へ。もう古い建物なので、決してきれいではないですが、フレンドリーでレース前泊場所にはいい感じです。Iさんも到着して、おっさんばっかりで、宴会、雑魚寝。楽しい夜が更けていきます。

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レース前の興奮からか、4時過ぎには目が覚めてしまい、5時過ぎにはごぞごぞ開始。心配していた天気はどうやら大丈夫な様子。山の天気はわかりませんけどね。朝の散歩でしゃきっとさせ、朝食は昼の分まで食べようとお代わり。深夜移動してきたNさんも加わって、いよいよレース会場へバスで移動。受付済ませ、しばしストレッチや、アップなど。

11時にいよいよ21kmの部の開始。高速レースと言うよりは、山岳のスタミナレースなのでゆっくりスタート。僕は最初の最大勾配7.9%、標高差250m以上を一気に駆け上がる4kmは、捨てる覚悟でのぞんで、とにかく体力温存策に出ました。半分ぐらい歩きを混ぜて、9分/kmでもいいんだと言い聞かせてゆっくりゆっくり。実際、4km地点では35分でしたから、早歩きペース。それでもひとつ山を登ったぐらいなんで、そこそこ息は切れます。

ここから下り。計画では6分/kmで行きたいので、ギアチェンジして激走!7kmぐらいまでは5分/kmぐらいで。そこからまた上りになって、けっこう苦しみましたが、ラストの下りもスピードあげて、なんとか前半は目標の1時間15分を切って、1時間13分。しかし、貯金が2分しかなく、目標タイムの2時間半がかなり難しい・・・。周囲は熊笹が広がる素晴らしい絶景なんだけど、しばらくは苦しい展開です。

後半はとにかく下りは思いっきり飛ばして時間稼いで、のぼりは無理せず早歩きで。最後の4kmの下りは死ぬ気で走れば5分/kmで行けるので、8分/kmでも大丈夫と思って、1kmずつ刻んでいきます。すると、なんだか力が出てきて、ひとり、ひとりと上りでも抜くことができ始めました。スタミナも脚の調子も悪くないので、徐々にスピードをあげて行って、なんとか上りきり、あとは下りのラスト4km。

ここからはひとりにも抜かれないようにしよう、ひとりでも抜いてやろうと、またまたギアチェンジ。引力に任せて、足の回転数上げてぶっ飛ばしました。が、前にも後ろにも人がいなくなって、山道を孤独な下り・・・。なんだか寂しい。それでも3km、2km、1kmとゴールが迫ってくると、もうちょっとスピードあげよう!という気になってきます。最後はもうひと踏ん張りラストスパートして、フィニッシュ。2時間23分40秒でした。先にゴールしていたみんなも喜んでくれて感動でした。楽しいレースを開催してくれた「いの町」の皆さんにも感謝です。ありがとうございました。なんとも素晴らしい時間を楽しめました。

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正式なハーフタイムレースではないので参考にしかならないのですが、前回の小豆島のオリーブマラソンのハーフに比べてもタイムが速くなっていました。山岳レースという過酷さを考えると、体力面、戦術面でもこの半年で進歩があったんだと自信が持てます。一年前は5kmのレースも完走が危うかったことを考えると、習慣と仲間、家族の支えは強いなと感じます。

次は、小豆島のタートルマラソンが11月30日。それまで気を緩めず、日々トレーニングです。北京は欠場しましたが、野口選手の「走った距離は裏切らない」を座右の銘にまた明後日ぐらいから走ろうと考えています。


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昨夜の就寝時間 23:00 今朝の起床時間 05:30

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 

半紙専門店、十川製紙

久しぶりに、商売ネタを。

Gofieldでは、創業以来のアウトドア用品(Outdoor-Market.com)や、おいしいお醤油(かめびし醤油)など、自前であれこれ通信販売をおこなってきたわけですが、今回は、なんと、半紙を売っています。半紙。あの、半紙。

書道半紙専門店 十川製紙

まだまだグランドオープンと言うほど完成していないのですが、徐々に商品数も増えていっておりまして、10月までにはかなり充実予定です。僕の出身地&現住所が、「十川」なんで関係を感じる人がいるかもしれませんが、「十川製紙」さんは、四国中央市、以前の伊予三島で大正10年から和紙を作ってこられた老舗メーカー。今回、僕たちと共同でインターネットでの通信販売をスタートしました。今後も、「えぇ!そんなのあり!」という面白い商品を一緒に開発していきますので、お楽しみに!!

ブログもなんだか充実の予感です。

お習字ブログ

営業の方法はこれはこれで戦略練って進めているのですが、それとは別に、サイトではどっちかというと書道、習字の面白さを再確認してもらって、ライフスタイルのひとつとして提案していきたいなと思ってます。手軽な芸術って言いますか。

下記の「写もじ」シリーズなどは、寿司食べたくなりますよ。

なぞって上達 写もじ(魚介類編)

プレゼントも実施中ですので、ぜひ!サイトのあちこちに、皆さん知ってるメンバーが登場しますよー。

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月刊現代休刊

今朝もジョギングは休み。明日も休んで、酸欠マラソンに臨む。昨夜も早めに就寝して、寝不足にならないように。今朝は、理容店をやってる従兄弟に電話して、オープン前の時間に髪を切ってもらう。僕の母も現役なんでお願いしたらいいんだけど、まぁ、従兄弟にも貢献しないとね!髪切った足でサンポートへ。

昨夜帰りに本屋によって、気になる雑誌を購入。雑誌棚を巡ってると、休刊する「月刊現代」が。ちょっと立ち読み。佐藤優氏の竹島問題のこととかぱらぱらと。気がつくとかなり読んでいた。ややや。面白い雑誌じゃないか。皮肉にも休刊かぁ。

月刊現代-Wikipedia

魚住昭、佐野眞一、二宮清純、立花隆など僕が読みたいなと思う書き手ばっかりだったのね。今まであまり読んでませんでした。すみません。今から定期購読したいぐらいなんですけど・・・。45歳以上がターゲットと言うことで、やっと僕の頭の中がそのおっさん像に近づいたところで休刊とは寂しい・・・。

本日は夕方から某悪巧み一派(仕事上のですよ)が高松来襲!打ち合わせ後、一献傾けて、明日は酸欠マラソンの会場の石鎚山系に向けて出発です!いざ!

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昨夜の就寝時間 22:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

生うどん つちや様

僕のうどん消費量が半端でないことは、まぁ、皆さんご存知だと思います。メインは讃岐うどんですので、地元で食べまくっているわけですが、県外でもけっこう食べます。それでも心動かされるうどんは、県外ではなかなか出会えませんね。が、先日、三嶺に登って帰りに立ち寄った、うどん屋さんは凄まじかったです。

手打ちうどん 田舎で暮らそうよ

登山後の腹の減り具合と、ロケーションの素晴らしさだったのか、それとも全て幻だったのか・・・?とさえ思えるほど旨かったですねぇ。剣山系に行くときは何があっても立ち寄りたいです。

そんなことを思い出しながら、新しく開設した、かめびし醤油の情報発信ブログを見ていたら、なにやら気になる記事が・・・。

かめびし情報局

生うどん つちや様。以前からお取引いただいていたのですが、お店の様子は存じ上げておりませんでした。鹿児島県鹿屋市・・・。最近、塾長が行ったところですね。掲載されている、黒豚うどんも、海老天おろしもとにかく旨そうです。何よりうどんが旨いうどんの顔をしている。しかも、出汁にかめびし醤油が使われているとは。

生うどん つちや様

これは行かねば!と思いました。

鹿児島には、前職時代は営業でよく行きましたが、最近はご無沙汰です。ごうさん、寒くなってきたら、行きますか!?

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改善提案書で現場力を高める

今朝も、5時起き。しばらくこれでいこう!酸欠マラソンに向け、ジョギングはしないモードへ。ストレッチを入念におこなってみる。読みかけの雑誌、到着していた自然保護協会の会報誌やら。新聞。解散総選挙近いですね。お祭りムードで終わったら、また後悔する数年間の閉塞感のはじまりのような気が。選挙はじまる前にできることってないんだろうか。7時半に家を出てガソリン入れて出社。8時には5名ほど。だんだん早めに出社する人が増えてきてます。8時半から早朝会議。

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僕たちの会社では、メンバーからの問題点提議や、改善提案は、

・早朝会議への議題提出
・改善メーリングリストへの投稿
・個人面談時などでの提案

など場を設けてはいたのですが、遠慮がちでなかなか出てこないのが悩みでした。そこで、先週から、「白紙の改善提案書」を各自に配布して、どんどん提出してもらう方式に。提出が少なくなってきたら、また紙を配布して、問題意識を常に高めておいてもらうことを促します。

シートには、

・現状の問題点
・改善内容
・改善後、期待される効果

を書く欄があり、記入して提出してもらいます。それを、役員、マネージャが参加する早朝会議で審議して、採用に値することだとなったら、アクションプランを決めて、担当と、デッドラインを即決します。その際、S、A、B、C、Dのランクをつけます。

S 10,000円
A 5,000円
B 1,000円
C 300円
D よくできました

としてカウントし、四半期ごとに報奨金として配ります。細かな日々の改善、しかもそれがトップダウン的な押し付けルールだけでなく、自律的に現場主導で改善ポイントが出てくるところが重要だと考えます。みんな、多少遠慮がちなだけで、背中をちょっと押してあげれば、いろいろ思っていることが出てくるんだなぁと実感します。それだけでも前進したなと思えます。

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昨夜の就寝時間 22:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 ごはん、納豆、味噌汁、サラダ、梨 500kcal程度

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制作フローを掲示する

駄目だ!今朝は4時に起きるために昨夜は22時に就寝。ところが、2時半頃に目覚めてしまい、しばらくごぞごぞ。3時過ぎに寝始めたものの、4時には行動開始できなかった・・・。結局、ちゃんと起きたのは5時。うーん、毎回22時に寝られるわけでもないし、まだまだ4時は体がついていかないかも。

気を取り直して5時半にジョグ。朝の空気、ほんと気持ちよくなってきましたよ。太陽の出る時間が遅くなったのが大きいですね。7月は、5時半でも既にギラギラした光線が充満していて、走る気が失せたものです。酸欠マラソン前に無理は禁物なので、LSDで3.5kmを流して帰宅。シャワー。新聞。朝食。

7時40分頃出社して、あれこれ。8時半から早朝会議。議題が増えてきて、9時までに終わらん。もっと僕も司会に集中して、即断、即決していかないと。ここずっと、リソース管理問題が重要テーマ。基本は見える化なんですが、仮説を検証していてる段階。メンバーのみんなには、落ち着くまでもう少し実証実験に付き合ってください。

製造業の工場などでは作業の手順を大きな看板にして吊り下げていたりしますが、僕らも一部の工程は制作フローを掲示しています。注意点の列挙レベルではあるのですが、これだけでもミスを減らす効果があります。各メンバーによって業務内容がかなり違っているので、細かくは掲示できないのですが、できる部分から作業の見える化を図っています。現在、この手のポスターが5種類ほどあります。

他に、二週間行動予定表やら、進行中案件の担当ボードや、日次の作業計画書などがありますが、これらはまたいつかご紹介しますね。


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昨夜の就寝時間 22:00 今朝の起床時間 05:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝 フランスパン、バター、トマト、ハム、サラダなど 400kcal程度

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あれこれ宣言しまくり

アウトドアのSNS、Patioでは、「月に100km走る!」「200km走る!」「300km走る!」と宣言が飛び交っております。

僕も、ついつい、「120km走る」と宣言してしまいました。150kmでしなかったことが小市民性をあらわしていて恥ずかしいですね。ですが、9月はなんとか120kmと思ってます。ただ、平日に週に一回休むとしても、5kmペースでいかなければならず、これはなかなか僕にとっては重い宣言。これを実現するには、これまであいまいだったことを整理しなければなりません。そんなわけで、ついでにあれこれ宣言。

1.月に120km走ります。
2.自分からはネガティブな言葉を発することを封印します。
3.毎朝4時に起きます。
4.メンバーとの個人面談の回数を大幅に増やします。
5.感謝の気持ちをもっと態度ですぐにあらわします。言葉にします。
6.毎日7時半までに出社します。
7.勉強時間を週に20時間確保します。
8.自宅や会社、その周辺の掃除を率先して毎日行います。

これぐらいにしておこう・・・(はぁ、はぁ・・・)

みんなで「ヘコむ」を楽しもう!

mixiや、Twitterって、よくネガティブ投稿と言うか、「オレは凹んでるんだよ!」というのが多いですが、これって日本ならではらしいですね。僕はそういう心理でネットと接しないできてるのですが、ほんと多いです。ある人によれば、

「彼のmixiの日記、読んでてこっちの元気まで吸い取られるから読まなくなったんだよね」

とのこと。これ、ほんまそう思うケース多いです。

ところが、「みんなで「ヘコむ」を楽しもう!」というコンセプトのコミュニティ登場。なかなかいい雰囲気ですよ。

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リグレト - みんなで「ヘコむ」を楽しもう!

トイレ掃除も見える化

中小企業の経営をされている方なら、自社のトイレの汚れ具合が気になるのではないでしょうか?外部の掃除の業者を入れていても、思いは同じだと思います。トイレの汚れ具合は、社員の意識の高さのバロメーター。お客様が来ることもあるかもしれませんし、入社を希望する学生さんが来るかもしれません。利用した人が責任を持って清潔さを維持する。自分のケツは自分で拭けですね。

ところが、オフィスの中は、人によっては、あくまで自分とは関係のないエリアと考え、たとえ自分が汚したものであっても掃除するのは自分のタスクではないと考えがちな方もいます。こういう人は公園だろうが、駅だろうが、そこを汚してそのままにしておくことにも無頓着なのでしょう。悲しいですね。

自社のメンバーがそういう低い意識であることがとても問題です。トイレの汚れ以前にこの問題の根は深いわけです。トイレは象徴的なだけでしょう。

僕たちの会社では、掃除の手順も書いてますし、マニュアルも常備していますが、何より、「掃除をした人」の名前を記入する貼り紙をトイレ内に掲示しています。担当制ではなく、積極的に、自主的に掃除した人が名前を書くようになっています。見た人は、「あぁ、XXさんが掃除してくれたんだな」と感謝の気持ちを感じ、汚さないようにしよう、汚したらきちんと始末しようと思うようです。


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今朝は、5時半に起きてゆっくりとLSDで3.5kmほど流しました。朝の空気は確実に秋の空気です。コオロギの合唱がなかなか風流。


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昨夜の就寝時間 22:00 今朝の起床時間 06:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝


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日曜夕方、嶽山登山+ジョギング

先週の金曜から土曜にかけては、財団法人専修学校教育振興会様のセミナーに参加。ちょっとお時間もいただいて企業側の事情などをスピーチさせていただく時間も。たいへん勉強になる二日間でした。ありがとうございました。同席していた他の企業の方々とも情報交換ができ、今後の自分の活動に活かせそうです。

東京からは日曜(昨日)に帰ってきたので、どうにもいつもの週末と違ってリフレッシュ度がすくなくなりそうだったため、昼は子どもたちとウサギなんかもいる公園ににんじんを持って出かけて遊んで、夕方からは雨続きで走れず、なまっている体を鍛えるべく、1時間走に出発。ですが、3kmほどのところで、見えてきた三木町の嶽山に登ってやろうと意気込んで突撃。結局、往復13km+標高204mの登山となりました。

嶽山は香川で僕がもっとも好きな山です。片道元気なら20分ほどで登ってしまいますが、樹林帯を抜けて、松と裸地の尾根を歩き、ラストは長い鎖場の岩場を場合によっては直登に近い角度で上ります。山頂も岩場で気は抜けないのですが、独立峰らしい展望の良さで、すこぶる気持ちがいいのです。子連れでは難しい山ですが。

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下山は、岩場以外は走って下りました。で、そのまま走って6km離れた自宅にゴール。天気も良くっていい汗かきました。


いよいよ今週の日曜日は酸欠マラソンです!!!


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昨夜の就寝時間 22:00 今朝の起床時間 06:00

今日食べたもの、飲んだもの
  朝

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